Huyệt Dương Bạch và những cách tác động lên huyệt

Có thể bạn không biết rằng huyệt Dương Bạch được ứng dụng rộng rãi trong các bài massage tại nhiều trung tâm spa hiện nay. Đương nhiên, có rất nhiều cách tác động lên huyệt Dương Bạch để mang lại công dụng sức khỏe tuyệt vời.

Xác định vị trí huyệt Dương Bạch

Huyệt Dương Bạch có nguồn gốc từ Giáp Ất Kinh. Dương bạch với cái tên Dương mang dụng ý phía trước, bên ngoài, bên trên và hoàn toàn đối lập với Âm. Trong khi đó, chữ Bạch có nghĩa là màu trắng, sáng hay thanh bạch. Khi ghép cả hai chữ vào, Dương Bạch chính là cái tên ý chỉ vị trí phía trên trán, đón nhận ánh sáng mặt trời cùng khả năng làm sáng mặt nổi trội.

Vậy, vị trí huyệt Dương Bạch chính xác nằm ở đâu? Theo các tài liệu được ghi chép trong các sách y học Cổ Truyền, huyệt Dương Bạch có vị trí nằm ở ngay trước trán. Huyệt này cách lông mày một thốn hay tấc và hướng về phía trên. Nó tạo thành một góc vuông với đường thẳng xuyên qua chính giữa mắt.

Về giải phẫu, huyệt Dương Bạch được xác định nằm trên cơ trán và vùng xương trán. Chi phối vùng da dưới huyệt chính là dây thần kinh sọ não số V. Thần kinh vận động cơ trán không gì khác chính là nhánh của thần kinh mặt.

Chính xác thì vị trí huyệt Dương Bạch nằm ở đâu?

Công dụng tuyệt vời của huyệt Dương Bạch

Huyệt Dương Bạch là một trong những huyệt đóng vai trò cực kỳ quan trọng đối với vùng mặt. Vì vậy, không chỉ có ý nghĩa về mặt sức khỏe mà huyệt này còn được ngành sắc đẹp áp dụng rất nhiều trong công cuộc chinh phục sắc đẹp. 

Những công dụng tuyệt vời của huyệt Dương Bạch có thể kể đến như:

• Hỗ trợ và điều trị các bệnh lý về mặt như cận thị, quáng gà, loạn thị, suy giảm thị lực, sụp mi, viêm hay đau thần kinh vùng mắt,...
• Điều trị chứng liệt mặt ngoại biên, liệt hay đau dây thần kinh sọ não số V. Đặc biệt là làm giảm các triệu chứng hay tổn thương có nguồn gốc từ nhánh của dây thần kinh số V.
• Có khả năng hỗ trợ điều trị các chứng bệnh viêm xoang, viêm mũi dị ứng, hoa mắt chóng mặt, đau đầu và nhức trán do nhiều nguyên nhân khác nhau hay thậm chí là suy giảm trí nhớ,...
• Ngoài ra, huyệt Dương Bạch còn mang đến một số công dụng đặc biệt như khu phong, tuyên khí, tiết hỏa, minh mục,...

Huyệt Dương Bạch có thể làm giảm những tổn thương có nguồn gốc từ nhánh của dây thần kinh số V.

Các cách tác động lên huyệt Dương Bạch

Bấm huyệt

Trước khi thực hiện thao tác bấm huyệt Dương Bạch, đòi hỏi bạn phải xác định được vị trí huyệt Dương Bạch một cách chính xác nhất theo những thông tin bên trên.

Sau khi đã xác định được vị trí chính xác của huyệt, thực hiện bấm huyệt theo các bước sau đây:

• Sử dụng ngón cái và ngón trỏ đồng thời của hai cánh tay để véo lông mày hai bên lên. Thực hiện trong khoảng 5 lần.
• Tiếp tục sử dụng ngón trỏ cả hai tay để day đều 2 bên huyệt từ 30 - 45 giây. 
• Day bấm huyệt Dương Bạch mỗi ngày 2 lần, mỗi lần 3 - 5 hiệp để đạt được hiệu quả tốt nhất.

Massage huyệt Dương Bạch

Áp dụng những phương pháp massage huyệt Dương Bạch mỗi ngày để có thể có được sức khỏe lẫn sắc đẹp.

• Động tác 1: Nằm hoặc ngồi ngả người thư giãn và nhắm mặt lại. Bắt đầu dùng tay vuốt nhẹ theo chiều ngang của mắt từ vị trí bắt đầu mắt kéo ra cho tới thái dương. Dùng lực vừa đủ và chỉ tác động lên bề mặt da. Thực hiện liên tục từ 3 - 5 phút mỗi ngày trước khi đi ngủ vào buổi tối.
• Động tác 2: Đối với động tác thứ hai, bạn sẽ tập trung da kỹ huyệt Dương Bạch ở hai bên. Chú ý tạo chiều sâu nhưng không đồng nghĩa massage quá mạnh gây đau cho vùng mặt.
• Động tác 3: Thực hiện cả hai động tác trên nhưng kết hợp cùng với động tác day huyệt Toàn Trúc. Điều này càng giúp khí huyết lưu thông tới mắt dễ dàng, đem lại cho bạn cảm giác cực kỳ dễ chịu. 

Châm cứu huyệt

Phương pháp châm cứu huyệt Dương Bạch cũng tương tự như các huyệt khác, đều đòi hỏi người thực hiện có kỹ thuật chuyên môn cao cùng các trang thiết bị đủ điều kiện tối thiểu.

Thực hiện châm cứu huyệt Dương Bạch theo các bước sau đây:

• Xác định thật chính xác vị trí của huyệt Dương Bạch. Sau đó, luồn kim trực tiếp xuống dưới da. Lưu ý mũi kim hướng thẳng xuống.
• Thực hiện châm 0,3 cho đến 0,5 thốn.
• Thao tác châm cứu xuyên thấu cả huyệt Ngư Yên, Ty Trúc Không hoặc huyệt Toàn Trúc trong khoảng 3 - 5 phút.

Để đảm bảo hiệu quả cũng như an toàn sức khỏe cho bản thân, tốt nhất bạn nên áp dụng các phương pháp này tại những cơ sở y tế hay bệnh viện uy tín. Khuyến cáo không nên thực hiện tại nhà và đặc biệt là nhờ những người thiếu chuyên môn thực hiện.

Châm cứu huyệt đòi hỏi người thực hiện có kỹ thuật chuyên môn cao.

Kết hợp cả ba động tác trên sẽ là một phương pháp massage tuyệt vời giúp bạn thư giãn sau cả ngày hoạt động mệt mỏi. Đồng thời, phần mắt cũng vơi đi cảm giác nhức mỏi, trở nên trong sáng hơn. Điều này còn mang lại lợi ích thị lực tuyệt vời cho cả những người trung niên và người cao tuổi vốn có thị lực khá kém.

Không thể phủ nhận về mặt ý nghĩa tuyệt vời của huyệt Dương Bạch đối với ngành y học và công nghiệp làm đẹp. Hiểu biết về loại huyệt này sẽ giúp bạn chinh phục và chủ động hơn với sức khỏe của bản thân.

Khánh Vy

Nguồn: Tổng hợp