Chướng bụng dưới có phải mang thai? Những dấu hiệu nhận biết mang thai
Mặc dù người đang mang thai có cảm giác chướng bụng dưới nhưng cảm giác này cũng xuất hiện khi bạn mắc phải một số bệnh lý. Do đó, bài viết này sẽ giải đáp thắc mắc chướng bụng dưới có phải mang thai hay không, dấu hiệu mang thai và cách phát hiện chướng bụng bất thường khác.
Chướng bụng dưới có phải mang thai không?
Chướng bụng dưới có thể báo hiệu bạn đang mang thai hoặc không. Vì dấu hiệu này rất chung chung và có thể bị nhầm lẫn với các vấn đề sức khỏe khác như ruột bị kích thích, sỏi thận, nhiễm trùng đường tiểu, u xơ tử cung, đau do sa tạng, lạc nội mạc tử cung hoặc các bệnh lây qua đường sinh dục. Nếu không có điều kiện đi khám thai thì bạn cũng có thể dựa vào các dấu hiệu khác để biết mình có đang mang thai hay không.
Dấu hiệu nhận biết đang mang thai
Bạn không cần tìm hiểu quá chi tiết về việc chướng bụng dưới có phải mang thai hay không. Bởi vì biểu hiện này không rõ ràng và có thể bị nhầm lẫn với một số bệnh lý. Do đó, bạn có thể tham khảo các dấu hiệu sau đây để biết mình có đang mang thai hay không.
Trễ kinh
Nếu kỳ kinh nguyệt của bạn ổn định và sức khỏe tốt thì việc trễ kinh 1 tuần sau khi quan hệ tình dục không dùng biện pháp bảo vệ thì có khả năng bạn đang mang thai. Tuy nhiên, nguyên nhân trễ kinh 1 tuần cũng đến từ nhiều vấn đề sức khỏe khác nhau. Vì vậy, bạn cần loại trừ các nguyên nhân đó thì khả năng dự đoán mang thai sẽ chính xác hơn.
Ốm nghén
Phụ nữ đang mang thai thường có triệu chứng ốm nghén với các biểu hiện buồn nôn và ói mửa. Những cơn buồn nôn có thể xuất hiện bất cứ lúc nào trong ngày, thường diễn ra trong 1 - 2 tháng đầu khi mang thai. Tuy nhiên, nhiều phụ nữ có thể bị ốm nghén sớm hơn hoặc không hề ốm nghén trong suốt thai kỳ.
Ngực sưng và mềm
Hormone trong giai đoạn đầu của thai kỳ bị thay đổi có thể làm cho ngực nhạy cảm hơn và bị đau. Tình trạng này sẽ biến mất sau một vài tuần khi cơ thể bạn đã làm quen được với sự thay đổi này.
Đi tiểu liên tục
Bạn có thể cảm thấy đi tiểu nhiều hơn thông thường. Bởi vì lượng máu trong cơ thể bạn gia tăng nhiều hơn khi mang thai và khiến cho thận thải nhiều nước hơn.
Mệt mỏi
Mệt mỏi là trạng thái thường gặp nhất khi mang thai. Hiện nay, các nhà khoa học vẫn chưa thể xác định được chính xác nguyên nhân khiến phụ nữ cảm thấy buồn ngủ vô cớ trong suốt ba tháng đầu thai kỳ. Tuy nhiên, sự gia tăng nhanh chóng lượng hormone progesterone cũng làm gia tăng sự mệt mỏi cho sản phụ.
Các dấu hiệu khác
Ngoài các dấu hiệu trên, phụ nữ đang mang thai còn có các biểu hiện khác sau đây:
- Thay đổi tâm trạng: Sự gia tăng đột ngột các loại hormone khiến họ cảm thấy nhạy cảm và dễ khóc hơn.
- Đầy hơi: Giai đoạn đầu của thai kỳ có thể làm bạn bị đầy hơi, giống với cảm giác đầy hơi trước kỳ kinh.
- Đốm da: Đốm da có thể là dấu hiệu đầu tiên của thai kỳ. Hiện tượng này xảy ra khi trứng được thụ tinh bám vào thành tử cung để làm tổ trong khoảng 10 - 14 ngày đầu tiên thụ thai.
- Chuột rút: Một vài phụ nữ có cảm giác co thắt tử cung nhẹ vào đầu thai kỳ.
- Táo bón: Táo bón xảy ra khi hệ tiêu hóa hoạt động chậm lại vì sự thay đổi nội tiết tố.
- Nhạy cảm với thức ăn: Bạn có thể cảm thấy nhạy cảm bất thường với mùi hương và thay đổi vị giác. Sự thay đổi này có thể liên quan đến sự thay đổi nội tiết tố trong thai kỳ.
- Nghẹt mũi: Sự thay đổi hormone và tăng sản xuất máu có thể làm sưng màng nhầy trong mũi, khiến mũi khô hơn và dễ chảy máu.
Các cách giảm đau bụng do mang thai
Sau khi đã giải đáp thắc mắc chướng bụng dưới có phải mang thai và các dấu hiệu trong đầu thai kỳ, bạn có thể dự đoán được mình có đang mang thai hay không. Những cơn đau bụng dưới lúc này sẽ làm bạn khó chịu và ảnh hưởng đến cảm xúc của bạn. Vì vậy, bạn có thể tham khảo những cách giảm đau hiệu quả và an toàn sau đây:
- Duy trì chế độ ăn đầy đủ dinh dưỡng, bổ sung rau và trái cây;
- Bổ sung khoáng chất theo hướng dẫn của y bác sĩ;
- Tập thể dục nhẹ nhàng, tham khảo một số bài tập yoga cho bà bầu;
- Massage vùng bụng nhẹ nhàng, không mặc quần áo bó sát;
- Tắm nước ấm để làm dịu cơn đau;
- Uống đủ nước, tránh các loại thực phẩm gây táo bón;
- Kê thêm ghế thấp để gác chân khi ngồi;
- Ngủ nghỉ khi cần thiết và hạn chế đứng lâu;
- Ăn các loại thực phẩm giúp hạn chế táo bón, bổ sung chuối và nho kho;
- Hạn chế các bài tập nằm ngửa bụng quá vài phút trong ba tháng đầu thai kỳ vì có thể làm giảm lưu lượng máu đến thai nhi trong bụng.
Bài viết trên đã giải đáp thắc mắc chướng bụng dưới có phải mang thai hay không và các dấu hiệu nhận biết mang thai sớm. Để biết chính xác về tình trạng mang thai, bạn nên đến cơ sở y tế để khám và được các bác sĩ tư vấn chi tiết về cách chăm sóc cơ thể cho một thai kỳ khỏe mạnh.
Xem thêm:
Xem thêm
Sản phẩm liên quan
