Hướng dẫn cách giảm đau xoang nhanh nhất

Viêm xoang là căn bệnh phổ biến và có ảnh hưởng tiêu cực đến người bệnh như khó thở, đau nhức và gây ra nhiều bất tiện trong quá trình sinh hoạt. Để hiểu hơn về cách giảm đau khi bị viêm xoang, mời bạn tham khảo bài viết về cách giảm đau xoang nhanh nhất dưới đây.

Khái niệm về bệnh lý viêm xoang

Xoang là cặp khoang chứa không khí ở phần đầu cơ thể. Cơ quan này đảm bảo không khí đi vào mũi ở nhiệt độ thích hợp và có khả năng chứa hàm lượng nước cần thiết khi đi vào phổi.

Bệnh viêm xoang diễn ra khi tác nhân gây hại như vi khuẩn xâm nhập vào cơ thể khiến lớp niêm mạc hô hấp lót trong khoang cạnh mũi bị viêm, bị phù nề, tăng tiết nhầy và làm cho các xoang bị tắc nghẽn.

Bệnh lý viêm xoang được phân thành hai dạng là mạn tính và cấp tính.

• Viêm xoang cấp tính: Bệnh diễn biến và có khả năng tự hỏi trong khoảng thời gian dưới 4 tuần.
• Viêm xoang mạn tính: Nếu viêm xoang cấp tính không được điều trị đúng cách và kịp thời (trên 3 tháng) thì sẽ phát triển thành viêm xoang mạn tính.

Viêm xoang gây khó chịu ở vùng mũi, khó thở do vi khuẩn xâm nhập vào hệ hô hấp

Nguyên nhân gây bệnh viêm xoang

Viêm xoang gây ra bởi các bệnh lý khác nhau sẽ có cách giảm đau xoang nhanh nhất khác nhau. Vì vậy, bạn cần tìm hiểu và hiểu rõ về các nguyên nhân gây bệnh như sau:

• Nhiễm khuẩn: Các loại vi khuẩn, nấm khi xâm nhập và phát triển trong xoang khiến cho tế bào lông chuyển ở lớp niêm mạc xoang bị tổn thương, chất nhầy bị ứ đọng và gây ra tình trạng cản trở luồng khí lưu thông.
• Thói quen sinh hoạt không tốt: Nếu người bệnh không vệ sinh cá nhân đúng cách sẽ tạo điều kiện cho vi khuẩn tích tụ và phát triển bên trong mũi, tăng nguy cơ viêm xoang.
• Sức đề kháng yếu: Chức năng ngăn chặn tác nhân xâm nhập từ bên ngoài bị hạn chế, niêm mạc hô hấp bị suy yếu dẫn đến bệnh viêm xoang.
• Dị ứng cơ địa: Một số người dị ứng với lông thú, thức ăn, thời tiết,... thường bị viêm xoang dễ hơn so với người bình thường. Vì khi mắc bệnh viêm mũi dị ứng bị phù nề, các lỗ thông xoang bị tắc nghẽn và gây ra nhiễm trùng.
• Chấn thương: Chấn thương khi hoạt động mạnh cũng có thể dẫn đến vết bầm, phù nề, xương bị gãy ở vùng mũi xoang dẫn đến bít lỗ thông dịch nhầy xoang.
• Bơi: Hóa chất clo trong hồ bơi có tác dụng phụ làm sưng tấy khoang mũi, gây ra xoang mũi, viêm nhiễm mô.

Nguyên nhân gây viêm xoang có thể do hệ miễn dịch cơ thể kém

Cách giảm đau xoang nhanh nhất

Các cách giảm đau xoang nhanh nhất dưới đây có thể giúp bạn hạn chế sự khó chịu do viêm xoang gây ra.

Cách giảm đau bằng thảo dược

Thảo dược là cách giảm đau xoang nhanh nhất thường được áp dụng trong Đông y. Biện pháp này mang lại hiệu quả cao và vô cùng an toàn, lành tính.

• Dùng hạt gấc: Sử dụng hạt gấc nướng chín mang đi đập và ngâm với 300ml rượu trắng trong khoảng 2 tuần. Dùng bông gòn thấm dung dịch đã ủ đắp dọc sống mũi trong 30 phút. Nên thực hiện phương pháp này 2 lần/ngày.
• Dùng lá trà: Thêm muối vào nước trà, hít nước trà vào bằng mũi và thở đẩy nước ra. Thực hiện phương pháp này 3 lần mỗi bên và 2 lần/ngày sẽ mang lại hiệu quả tốt.
• Dùng cây kinh giới: Rửa sạch lá kinh giới, thái nhỏ và mang đi phơi khô. Sau đó, bạn sắc lá đã phơi khô trong nước sôi 15 phút rồi pha với một ít mật ong để uống. Mỗi ngày nên uống từ 2 đến 3 ly để đạt được hiệu quả cao nhất. Lưu ý, bạn chỉ nên sử dụng mật ong, không nên thay thế bằng đường vì đường khiến tình trạng viêm trở nên nặng nề hơn.

• Dùng lá trầu không: Sử dụng 1 nắm lá trầu không rửa sạch và đun với 300ml nước. Sau khi hỗn hợp sôi thì bắc xuống và xông trực tiếp vào mũi, nên thực hiện phương pháp này từ 2 đến 3 lần/tuần.
• Dùng gừng: Gừng có dụng giải độc và điều trị viêm tốt. Bạn thực hiện giảm đau xoang với gừng bằng cách cho 1 vài lát gừng tươi vào vài lít nước sôi. Dùng khăn trùm kín đầu và xông mũi khoảng 10 phút, nên thực hiện từ 2 đến 3 lần/tuần.

Cách giảm đau xoang nhanh nhất nhất là sử dụng thảo dược thiên nhiên 

Cách giảm đau bằng day ấn huyệt

Cách giảm đau xoang nhanh nhất bằng day ấn huyệt vị chủ quản vùng xoang giúp tác động lên hệ thần kinh, giải phóng tắc nghẽn, đẩy lùi hàn khí, tà khí, giảm hư hỏa. Quá trình xoa ấn huyệt giúp dịch viêm dễ dàng thoát ra ngoài và giảm sự đau nhức do viêm xoang gây ra. Một số huyệt vị có thể day ấn như: Ấn đường, nghinh hương, ty thông, hợp cốc, xoa bóp sống mũi, xoa mắt.

Lưu ý khi áp dụng phương pháp này nên để người có tay nghề hoặc có hiểu biết chuyên môn thực hiện, tránh ấn nhầm huyệt hoặc không đạt được hiệu quả như mong muốn.

Cách giảm đau xoang thông qua ấn huyệt giảm đau

Khi mắc bệnh viêm xoang, người bệnh cần nhanh chóng giảm đau hoặc điều trị bằng các biện pháp phù hợp để tránh bệnh biến chứng nặng hơn. Hy vọng bài viết về các cách giảm đau xoang nhanh nhất trên đây đã giúp bạn có thêm kiến thức để bảo vệ sức khỏe của bản thân và gia đình.

Cẩm Ly

Nguồn tham khảo: vinmec.com