Top 6 cách chữa ù tai do nghẹt mũi hiệu quả nhanh chóng

Ù tai do nghẹt mũi là bệnh lý khá phổ biến, đặc biệt là vào thời điểm giao mùa. Thời tiết chuyển sang lạnh dần khiến cho tình trạng sổ mũi, ù tai trở nên nghiêm trọng hơn.

Tại sao sổ mũi dễ gây ù tai

Sổ mũi là một triệu chứng thường gặp hầu hết ở mọi lứa tuổi, nhất là những lúc trái gió trở trời, không khí lạnh tràn về dẫn đến các bệnh đường hô hấp gia tăng. Theo cấu tạo của cơ thể, tai và mũi tương thông với nhau qua một ống được gọi là vòi eustache. Ống này một đầu thông với tai giữa một đầu thông về phía hầu cũng là nơi đi vào của mũi. 

Do đó, các viêm nhiễm, thương tổn ở mũi họng có thể lây lan sang tai và gây ù tai. Chẳng hạn như viêm mũi họng do virus, virus có thể đi theo đường ống thông nhau và gây thương tổn cho tai. Một số trường hợp khác như viêm VA, viêm amidan hay viêm họng làm vòi eustache bị phù nề hay hẹp lại gây tắc nghẽn, ứ đọng dịch trong tai giữa dẫn đến ù tai.

Do vòi thông giữa những bộ phận này có tác dụng cân bằng áp lực khí trong tai. Khi vòi bị tắc làm người bệnh có cảm giác lùng bùng ù tai. 

6 cách chữa ù tai do nghẹt mũi tại nhà 

Ngoài việc dùng thuốc chữa ù tai theo hướng dẫn của bác sĩ và chăm chỉ vệ sinh mũi họng sạch sẽ thì bạn có thể áp dụng một số biện pháp dưới đây để hạn chế bệnh chuyển biến nặng và mau chóng hồi phục. 

Dùng muối

Muối có công dụng chống viêm rất tốt, làm giảm tình trạng viêm nhiễm, ù tai do sổ mũi gây ra. Ngoài việc muối có thể dùng để súc miệng, rửa mũi thông qua nước muối sinh lý 0, 9%. Ngoài ra có thể dùng muối để chườm. Rang muối hạt trên chảo cho ấm lên, sau đó dùng khăn sạch bọc lại.

Có thể dùng muối ấm để chườm lên khu vực xung quanh tai, cạnh góc hàm để giảm viêm. Hơi ấm từ muối sẽ làm bạn giảm ù tai hiệu quả. 

Nếu dùng muối ấm để chườm thì không nên đun muối quá nóng, không chườm quá lâu ở một chỗ vì dễ gây bỏng da. Việc chườm muối nê thực hiện một ngày 2 - 3 lần để đạt hiệu quả tốt nhất. 

Dùng gừng 

Gừng là một loại gia vị trong chế biến thực phẩm và là một dược liệu quý trong y khoa với nhiều công dụng chữa bệnh. Gừng cũng là một cách chữa ù tai do nghẹt mũi hiệu quả. Gừng có tính ấm, vị cay, có tác dụng giảm viêm, cải thiện tuần hoàn máu, điều trị cảm cúm. Gừng giàu chất chống oxy hoá, làm giảm các dấu hiệu của lão hoá và chống lại nhiều bệnh tật.

Bạn có thể pha trà gừng bằng cách thái lát gừng rồi pha với nước nóng, có thể cho thêm ít đường hoặc mật ong để tăng hiệu quả giảm sổ mũi và ù tai. Ngoài ra, có thể pha trà gừng với quế để điều trị cảm cúm, sổ mũi gây ù tai.

Xông hơi

Biện pháp xông hơi cũng là cách trị ù tai khi bị sổ mũi đơn giản nhưng hiệu quả cao. Bạn có thể dùng nước ấm nhỏ thêm vài giọt tinh dầu thảo dược như khuynh diệp, dầu bạc hà. Xông cho mũi họng được làm ấm, giảm viêm, giảm phù và giảm tiết các chất dịch.

Từ đó khai thông đường thở, tai giữa cũng được thông thoáng. Đồng thời, lúc dùng tinh dầu để xông hơi chúng còn có tác dụng hỗ trợ làm bình phục niêm mạc hô hấp và đường thông của tai giữa.

Vệ sinh mũi họng sạch sẽ

Mũi họng bị viêm là nguồn gốc chính gây ù tai. Và việc vệ sinh mũi họng là vô cùng cần thiết vì đây là nơi trú ngụ của nhiều vi khuẩn gây bệnh. Bạn nên rửa mũi và súc họng thường xuyên bằng nước muối sinh lý. Rửa mũi sẽ cải thiện lượng dịch trong mũi cũng như đẩy lùi triệu chứng ù tai hiệu quả. 

Sử dụng chanh

Chanh được biết đến là một loại thực phẩm giàu vitamin C. Vitamin C là vitamin có tác dụng hỗ trợ, tăng cường sức đề kháng cho cơ thể. Nó là một lựa chọn hợp lý cho việc điều trị chứng ù tai do sổ mũi gây ra. Chanh không chỉ giúp làm giảm tiết dịch nhầy mà còn giảm thiểu nhiễm khuẩn, tăng cường sức đề kháng cho cơ thế.

Uống đủ nước

Nước có tác dụng quan trọng trong giai đoạn tạo đờm và những dịch tiết của cơ thể. Uống đủ nước khiến cho những chất tiết của mũi họng loãng đi và dễ được đào thải ra bên ngoài cơ thể hơn. Lúc này đường thở sẽ thông thoáng hơn, hạn chế được tình trạng sổ mũi nghẹt mũi cũng như ù tai.

Trên đây là một số cách chữa ù tai do nghẹt mũi. Ù tai do nghẹt mũi là một tình trạng không quá nghiêm trọng nhưng làm người bệnh cảm thấy khó chịu và nếu không được điều trị sớm có thể gây khó khăn trong quá trình điều trị dẫn tới bệnh mãn tính. Để được điều trị tốt nhất nên đến các cơ sở y tế uy tín để được thăm khám và điều trị sớm nhất.

Như Nguyễn

Nguồn tham khảo: Tổng hợp