Sỏi thận 3mm có nguy hiểm không?

Sỏi thận là sự lắng đọng nhiều khoáng chất trong thận, thường là do sự tích tụ canxi. Mặc dù kích thước và thành phần của sỏi khác nhau, sỏi thận 3mm gây nguy hiểm ở một số bệnh nhân, những bệnh nhân này sẽ gặp cơn đau trong khi một số khác thì sỏi có thể tự được đào thải ra khỏi cơ thể thông qua con đường tiết niệu.

Yếu tố nguy cơ gây sỏi thận là gì?

Một số yếu tố khiến cơ thể bạn hình thành sỏi thận như:

• Lượng nước tiểu thấp: Đây là nguyên nhân phổ biến, chủ yếu do không uống đủ nước.
• Ăn kiêng: Các chế độ ăn kiêng sẽ có thể nhiều natri và protein, từ đó dẫn đến dư thừa những chất này trong cơ thể dẫn đến tăng nguy cơ sỏi thận.
• Tiểu sử cá nhân hoặc thành viên trong gia đình đã từng bị sỏi thận.
• Béo phì: Người béo phì sẽ có tỷ lệ hình thành sỏi thận cao hơn.
• Thuốc uống: Các loại thuốc như acetazolamide hoặc indinavir có thể làm tăng nguy cơ bị sỏi thận.
• Bệnh lý: Nếu bạn mắc các bệnh như đái tháo đường, bệnh Crohn, cường cận giáp, bệnh gút, nhiễm toan ống thận hoặc cystin niệu có nguy cơ bị sỏi thận cao hơn. Mặt khác nếu bạn đã từng phẫu thuật đường ruột trước đó như cắt dạ dày thì nguy cơ này cũng tăng lên. Tắc nghẽn trong đường tiết niệu cũng có thể dẫn đến hình thành sỏi thận.
• Tuổi: Sỏi thận phổ biến hơn ở những người trên 30 tuổi, nhưng chúng đang dần trẻ hóa và phổ biến hơn ở trẻ em.

Bên cạnh các yếu tố nguy cơ trên, trẻ em nếu bị hạn chế vận động cũng có nguy cơ sỏi thận cao hơn, ví dụ nếu trẻ đang bó bột sau phẫu thuật, xương của chúng sẽ giải phóng thêm canxi vào máu, dẫn đến dư lượng canxi ở thận tăng lên và gây ra sỏi thận.

Biểu hiện và triệu chứng của sỏi thận là gì?

Khi sỏi thận 3mm đi qua đường tiết niệu, có thể gây ra các biểu hiện như:

• Đau dữ dội ở lưng dưới, có thể lan ra bụng và háng.
• Nước tiểu có máu.
• Tắc nghẽn đường tiểu.
• Dòng nước tiểu thường xuyên, đôi khi tiểu dắt.
• Buồn nôn và nôn.
• Sốt.
• Nhiễm trùng.

Sỏi thận 3mm có nguy hiểm không?

Nếu bạn có các triệu chứng có thể bị sỏi thận, hãy gặp bác sĩ để đề nghị được xét nghiệm chẩn đoán sỏi như:

• Xét nghiệm hình ảnh: Chụp CT, X - quang hoặc siêu âm.
• Xét nghiệm máu, phân tích nước tiểu hoặc nuôi cấy nước tiểu để kiểm tra dấu hiệu nhiễm trùng.
• Xét nghiệm chức năng thận hoặc sinh thiết để kiểm tra xem các dấu hiệu bạn gặp có do nguyên nhân nào khác không.

Sỏi thận có nhiều kích thước khác nhau và mỗi kích thước có các biện pháp xử lý phù hợp. Hầu hết sỏi có thể tự đi qua đường tiết niệu khi bạn đi tiểu, đặc biệt nếu chúng có kích thước nhỏ. Đối với sỏi thận 3mm có khoảng 80% cơ hội tự khỏi. Một số khác thì sỏi 3mm có thể gây nguy hiểm do tắc nghẽn dòng nước tiểu từ thận đến bàng quang, sự tắc nghẽn như vậy dẫn tới các vấn đề về giãn nở và co thắt cơ.

Bệnh nhân bị đau bên hông, bụng dưới và vùng háng. Khi sỏi không được bài tiết và không được điều trị thì dẫn đến đau đớn lớn hơn và tổn thương tiềm ẩn cho đường tiết niệu của bệnh nhân.

Điều trị sỏi thận 3mm

Các biện pháp khắc phục tại nhà có tác dụng điều trị sỏi thận có kích thước nhỏ hơn 3mm vì chúng có khả năng tự đi qua đường tiểu. Có nhiều phương pháp có thể giúp sỏi được đào thải qua đường tiểu, phổ biến nhất là uống nhiều nước sẽ giúp xả sỏi ra ngoài.

Hãy tăng lượng nước uống lên đến 1,9 đến 2,8 lít trong một ngày. Ngoài ra bạn nên thêm chanh vào chế độ ăn uống của mình vì axit citric trong chanh có thể giúp phá vỡ sỏi, đặc biệt là sỏi canxi.

Bạn cũng nên hạn chế lượng muối và protein để cắt giảm lượng natri nạp vào cơ thể, đồng thời tăng lượng chất xơ trong chế độ ăn để giảm sự kết tinh sỏi từ muối canxi. Đặc biệt các thực phẩm giàu chất xơ chứa phytate là chất giúp giảm thiểu sự kết tinh của muối canxi. Phytate được tìm thấy nhiều trong lúa mì, các loại đậu và cám gạo.

Bạn nên hạn chế hoặc không uống nước ngọt để tránh tình trạng béo phì ảnh hưởng đến nguy cơ mắc sỏi thận, thay vào đó bạn có thể sử dụng cà phê hoặc trà khử caffein.

Ngoài ra hãy cố gắng duy trì tinh thần tích cực để cơ thể thoải mái và giúp đẩy sỏi qua đường tiểu.

Sỏi thận 3mm tuy có kích thước nhỏ, nhưng sẽ gây nguy hiểm do khiến người bệnh gặp các cơn đau đớn do đó bạn vẫn đến khám bác sĩ khi có triệu chứng sỏi thận để được chẩn đoán và điều trị kịp thời nhé.