Những điều cần biết về chứng thoái hóa đốt sống cổ gây đau đầu

Thoái hóa đốt sống cổ gây đau đầu là tình trạng rất phổ biến hiện nay. Theo khảo sát 9 trong số 10 người trưởng thành sẽ bị thoái hóa đốt sống cổ ở một mức độ nào đó khi họ ở độ tuổi 50 trở lên. Thoái hóa đốt sống cổ ảnh hưởng không ít đến các hoạt động đời sống hằng ngày.

Nguyên nhân thoái hóa đốt sống cổ gây đau đầu?

Thoái hóa đốt sống cổ có gây đau đầu không là vấn đề thắc mắc của nhiều người. Khi bị thoái hóa đốt sống cổ, các đốt sống ở cổ của bạn có thể bị mòn dần. Theo thời gian các đĩa này trở nên mỏng hơn và các mô mềm có độ đàn hồi kém hơn.

Quá trình lão hóa có thể khiến một phần đĩa đệm cột sống của bạn rách hoặc nứt. Khi sụn ở các khớp đốt sống trong cột sống của bạn bị mòn và mô xương cọ sát với mô xương khác, làm chèn ép lên các dây thần kinh ở cổ tình trạng này dẫn đến thoái hóa đốt sống cổ gây đau đầu.

Thoái hóa đốt sống cổ gây đau đầu

Thoái hoá đốt sống cổ có gây đau đầu, nhất là khi tuổi càng cao thì nguy cơ dẫn đến bệnh thoái hóa đốt sống cổ gây đau đầu càng nhiều. Ngoài vấn đề tuổi tác, bạn cũng có thể có khả năng bị đau đầu vì bệnh thoái hóa đốt sống cổ đang có xu hướng trẻ hóa nhiều do chế độ sinh hoạt không lành mạnh hoặc do tính chất công việc phải ngẩng đầu nhiều (ví dụ: Thợ sơn) hoặc nhìn xuống (ví dụ: Thợ hàn, thợ sửa ống nước, thợ lắp sàn).

Triệu chứng đau đầu do thoái hóa đốt sống cổ

Đối với hầu hết mọi người, thoái hóa đốt sống cổ không gây ra triệu chứng. Khi các triệu chứng xảy ra, chúng thường bao gồm đau cứng và căng cơ cổ. Thoái hóa đốt sống cổ dẫn đến thu hẹp không gian cần thiết của tủy sống và các rễ thần kinh đi qua cột sống đến phần còn lại của cơ thể bạn. Nếu tủy sống hoặc rễ thần kinh bị chèn ép, bạn có thể gặp phải:

• Đau bắt nguồn từ sau gáy và lan dọc theo trán, vùng xung quanh mắt, thái dương và tai.
• Đau dọc vai và cánh tay cùng bên.
• Giảm tính linh hoạt của cổ.
• Sưng mắt và mờ tầm nhìn có thể xảy ra ở bên bị ảnh hưởng trong một số trường hợp.
• Đau hầu như luôn ảnh hưởng đến cùng một bên cổ và đầu, nhưng trong một số trường hợp hiếm gặp, cả hai bên có thể bị ảnh hưởng.

Bệnh gây ra những cơn đau nhức rất khó chịu

Thoái hóa đốt sống cổ có nguy hiểm không?

Thông thường tình trạng đau lưng và cổ do thoái hóa đốt sống không nghiêm trọng nhưng một số người lại phát triển thành cơn đau mãn tính do cơ địa của họ. Thoái hóa đốt sống cổ gây đau đầu làm rối loạn chức năng thần kinh nghiêm trọng do dây thần kinh bị chèn ép là điều không bình thường. Nếu người bệnh chủ quan không điều trị sẽ dẫn đến hậu quả khôn lường như:

Thoát vị đĩa đệm

Thoát vị đĩa đệm (còn gọi là phồng, xẹp hay vỡ đĩa đệm) là một mảnh nhân đĩa đệm bị đẩy ra khỏi vòng đệm, vào ống sống qua một vết rách hoặc vỡ ở nhân đĩa đệm. Các đĩa đệm bị thoát vị thường ở giai đoạn đầu của quá trình thoái hóa.

Ống sống có không gian hạn chế, không đủ cho dây thần kinh cột sống và mảnh đĩa đệm thoát vị di lệch. Do sự dịch chuyển này, đĩa đệm chèn ép lên các dây thần kinh cột sống cổ , thường gây ra các cơn đau đầu thâm chí là đau đầu dữ dội. Tình trạng này kéo dài có thể khiến người bệnh bị liệt.

Hẹp ống sống

Đệm mềm hoạt động như bộ giảm xóc giữa các đốt sống của bạn có xu hướng bị khô dần theo tuổi tác. Các vết nứt ở bên ngoài đĩa đệm có thể cho phép một số vật liệu mềm bên trong thoát ra ngoài và đè lên tủy sống hoặc dây thần kinh của bạn.

Hầu hết những người bị hẹp ống sống ở độ tuổi trên 50. Mặc dù những thay đổi thoái hóa có thể gây ra chứng hẹp ống sống ở những người trẻ hơn nhưng các nguyên nhân khác cần được xem xét. Người bị hẹp ống sống thường có triệu chứng như tê cứng cổ, các cơ bị yếu.

Phương pháp điều trị khi bị thoái hóa đốt sống cổ gây đau đầu

Vật lý trị liệu

Các triệu chứng của bạn có thể thuyên giảm với các bài tập và giãn cơ cụ thể. Vật lý trị liệu tập trung vào việc kéo căng và tăng cường cơ bắp của bạn và cải thiện tư thế của bạn.

Bạn có thể thực hiện các động tác này tại nhà hoặc cần sự hỗ trợ của chuyên gia vật lý trị liệu tại phòng khám. Nhà cung cấp dịch vụ chăm sóc sức khỏe của bạn sẽ tư vấn thời gian và tần suất bạn nên tập các bài tập này, dựa trên các triệu chứng và tình trạng của cá nhân bạn.

Chườm đá, chườm nóng và xoa bóp

Bạn sẽ phải tiến hành thử nghiệm của riêng mình để xem liệu việc chườm nóng hay chườm lạnh có thể làm giảm đau và giảm triệu chứng khó chịu của bạn tốt nhất. Chườm nóng hoặc chườm đá thường không quá 20 phút mỗi lần, vài lần một ngày.

Mát xa là một lựa chọn khác có thể được thử ở một số bệnh nhân. Hỏi người cung cấp dịch vụ chăm sóc sức khỏe của bạn xem đây có phải là một lựa chọn hợp lý cho tình trạng hay những vấn đề cụ thể của bạn hay không.

Thuốc giảm đau không kê đơn

Người bị thóa hóa đốt sống cổ có thể sử dụng thuốc chống viêm không steroid (NSAID), chẳng hạn như Ibuprofen, có thể hữu ích cho bạn.

Nghỉ ngơi trong thời gian bị viêm

Khi thoái hóa đốt sống cổ gây đau đầu làm bạn phiền toái, bạn hãy thử nghỉ ngơi một lúc cơn đau sẽ giảm dần.

Người bệnh nên dành thời gian để nghỉ ngơi

Đối với các trường hợp thoái hóa đốt sống cổ nghiêm trọng - bao gồm cả bệnh lý tủy cổ hoặc bệnh lý đốt sống cổ - các bác sĩ sẽ có thể cân nhắc phẫu thuật. Các cuộc phẫu thuật có thể liên quan đến việc loại bỏ các gai xương và hợp nhất các đốt sống lại với nhau hoặc tạo thêm chỗ cho tủy sống bằng cách loại bỏ một phần đốt sống.

Trên đây là thông tin về thoái hóa đốt sống cổ có nguy hiểm không và các phương pháp điều trị khi bị thoái hóa đốt sống cổ gây đau đầu. Nếu có câu hỏi gì hãy liên hệ với chúng tôi nhé.

Lê Hồng

Nguồn tham khảo: Tổng hợp