5 lợi ích tuyệt vời của thanh năng lượng - Quá tiếc khi bỏ qua!

Hàng năm, có hàng triệu thanh năng lượng với nhiều hương vị, kiểu dáng, nguyên liệu khác nhau được sản xuất để đáp ứng nhu cầu ngày càng đa dạng của người tiêu dùng trên khắp thế giới. Tuy nhiên, với nhiều người, thanh năng lượng vẫn là cái tên còn rất xa lạ. Để tìm hiểu thêm và những lợi ích tuyệt vời mà sản phẩm này mang lại, hãy cùng chúng tôi tìm hiểu qua bài viết dưới đây nhé! 

Thanh năng lượng là gì? 

Thanh năng lượng là một loại thực phẩm tiện lợi, có tác dụng cung cấp năng lượng, chất dinh dưỡng và các khoáng chất cần thiết một cách cấp tốc cho cơ thể con người. Vì vậy, nó được rất nhiều chuyên gia dinh dưỡng khuyến nghị dùng cho các vận động viên chuyên nghiệp, những người thường xuyên vận động với cường độ cao, người bận rộn hoặc người ăn chay. 

Từ đó, làm tăng sức bền cho người tập luyện, giúp cơ thể nhanh chóng phục hồi sau buổi tập. 

Thanh năng lượng là sản phẩm bổ sung năng lượng cấp tốc 

5 lợi ích tuyệt vời của thanh năng lượng 

Thanh năng lượng được chứng minh là có tác động tích cực đối với sức khỏe con người. Hơn nữa, nó cũng không để lại bất cứ tác dụng phụ nào khi sử dụng trong thời gian dài. Chúng tôi đã tổng hợp được một số lợi ích điển hình của thanh năng lượng có thể kể đến như: 

Cung cấp năng lượng sau tập luyện 

Cơ thể sau khi vận động mạnh sẽ cảm thấy mệt mỏi, đuối sức. Trong khi đó, hầu hết các thanh năng lượng đều có thành phần là Granola, với nguồn protein, vi chất và Carbohydrate dồi dào. Đây đều là các chất quan trọng với cơ thể con người, giúp bổ sung lượng đường cho máu một cách nhanh chóng. Từ đó, cung cấp năng lượng kịp thời cho người tập để tránh được các dấu hiệu nguy hiểm như: Tức ngực, buồn nôn, chóng mặt,... 

Duy trì năng lượng trong cả ngày dài 

Đối với những người thường xuyên vận động, chỉ cần ăn thanh năng lượng là cũng đủ năng lượng cho cả một ngày dài. Nguyên nhân là sản phẩm này chứa lượng chất xơ lớn, sẽ làm chậm lại quá trình tiêu hóa và giải phóng năng lượng. 

Chỉ cần 1 thanh năng lượng nhỏ cũng có thể giúp bạn giải quyết cơn đói dễ dàng 

Tăng sức đề kháng cho cơ thể 

Sau khi tập luyện, lượng mồ hôi đổ ra nhiều cùng với thời tiết lạnh khiến người tập rất dễ bị cảm lạnh. Lúc này, thanh năng lượng mới phát huy hết tác dụng. Chất chống oxy hóa và các dưỡng chất quan trọng như: Vitamin E, kẽm, selenium sẽ tăng cường sức khỏe hệ miễn dịch, tăng khả năng chống chịu của cơ thể đối với những tác nhân có hại từ bên ngoài. 

Hồi phục thể lực 

Cảm giác đau nhức cơ bắp sau khi mỗi buổi tập là điều rất đỗi bình thường. Thanh năng lượng giúp bạn bổ sung thêm các chất dinh dưỡng cho chế độ ăn lành mạnh, đặc biệt là carbohydrate, protein, chất xơ Nhờ có các dưỡng chất này, các tổn thương do cơ bắp mới có thể hồi phục và phát triển to khỏe hơn. 

Kiểm soát cân nặng 

Đối với những người bị thừa cân, béo phì, tiểu đường,... việc tăng cân có thể kéo theo nhiều biến chứng nguy hiểm như: Huyết áp cao, mỡ máu cao, tắc nghẽn động mạch vành,... Thay vì nhịn ăn gây đau dạ dày, rối loạn tiêu hóa, bạn có thể sử dụng thanh năng lượng để bổ sung dưỡng chất mà không lo bị dư thừa lượng mỡ. 

Với thành phần chủ yếu là các hạt dinh dưỡng và trái cây khô, sản phẩm được chứng nhận không chứa bất cứ loại dầu mỡ hay đường hóa học nào nên rất tốt trong việc kiểm soát cân nặng. 

Bạn có thể kiểm soát cân nặng hiệu quả nhờ sử dụng thanh năng lượng 

Gợi ý thỏi năng lượng hữu cơ tốt cho sức khỏe

Với hàng ngàn sản phẩm dinh dưỡng cho người tập luyện, có không ít khách hàng gặp khó khăn trong việc lựa chọn thanh năng lượng phù hợp với nhu cầu của bản thân. Và thỏi dinh dưỡng hữu cơ RawBite Cashew là một trong những sản phẩm nhận được rất nhiều lời khen “có cánh” mà bạn không thể bỏ qua. 

RawBite Cashew có thiết kế nhỏ gọn, trọng lượng chỉ 50g nhưng cung cấp tới hơn 200 calo, 4g chất xơ và 6g protein, tương đương với một bữa ăn. Như vậy, đây chính là giải pháp hữu hiệu dành cho những người bận rộn, cần ăn nhanh mà vẫn đầy đủ dưỡng chất. 

Thành phần dinh dưỡng của sản phẩm bao gồm 50% hạt điều và 50% trái cây khô với nhiều hương vị khác nhau như: Hạnh nhân, chà là khô, nho khô,... Trải qua quá trình chọn lọc và sản xuất nghiêm ngặt, thỏi dinh dưỡng được chứng nhận đạt chuẩn “3 Không”: Không chất bảo quản, không hương liệu, không gluten. Như vậy, bạn hoàn toàn có thể sử dụng sản phẩm trong thời gian dài mà không xảy ra bất cứ tác dụng phụ nào. 

Đến nay, thỏi dinh dưỡng RawBite Cashew đã có mặt tại hơn 30 nước và được rất nhiều người theo đuổi chế độ dinh dưỡng 100% hữu cơ yêu thích. Bạn có thể sử dụng sản phẩm vừa là một bữa ăn tiện dụng, vừa là món ăn vặt yêu thích cho cả gia đình. 

Thỏi dinh dưỡng hữu cơ RawBite Cashew

Thanh năng lượng mang lại rất nhiều lợi ích cho sức khỏe của con người phải không nào. Còn chần chừ gì mà không bổ sung ngay sản phẩm này vào giỏ hàng để nâng cao sức khỏe cho bản thân và gia đình, bạn nhé! 

Thu Trang 

Nguồn tham khảo: Tổng hợp