Trẻ sơ sinh nằm quạt hay máy lạnh tốt hơn?

Nên cho trẻ sơ sinh nằm quạt hay máy lạnh thì tốt cho sức khỏe của chúng hơn là băn khoăn của rất nhiều bậc cha mẹ. Trên thực tế, cả hai thiết bị gia dụng này đều có những ưu và nhược điểm riêng, quan trọng là cách chúng ta sử dụng chúng thế nào để phát huy tối đa hiệu quả mang lại.

Cho trẻ sơ sinh nằm quạt hay máy lạnh tốt hơn?

Do trẻ sơ sinh chưa thể tự điều chỉnh thân nhiệt của mình nên chúng ta cần linh hoạt thay đổi cho phù hợp với nhiệt độ cơ thể của trẻ khi chăm sóc chúng. Nhất là thời điểm bước vào hè, phụ huynh cần duy trì nhiệt độ phòng ngủ ở mức ổn định để chúng có được giấc ngủ ngon bởi nếu nằm quạt hay điều hòa không đúng cách sẽ có ảnh hưởng tiêu cực đến sức khỏe.

Do trẻ sơ sinh chưa thể tự điều chỉnh thân nhiệt của mình nên chúng ta cần linh hoạt thay đổi.

Trẻ sơ sinh nằm quạt

Quạt là giải pháp giải quyết vấn đề nhiệt độ tức thời, giúp trẻ cảm thấy mát ngay lập tức. Nhưng thiết bị này có nhược điểm là luồng gió quạt thổi trực tiếp vào cơ thể của trẻ và dễ khiến trẻ gặp tình trạng khó thở, nghẹt mũi, hệ hô hấp bị ảnh hưởng. 

Chưa kể, trong quá trình quay, cánh của quạt còn hút bụi bẩn và các luồng gió sẽ đưa bụi về phía trẻ. Do đó, phụ huynh chú ý để quạt ở chế độ xoay, không nên để gió quạt thốc trực tiếp vào người của trẻ sơ sinh. 

Cũng có nhiều phụ huynh thắc mắc trẻ sơ sinh nằm quạt hơi nước được không? Điều này là không nên, do sử dụng quạt hơi nước trong thời gian dài sẽ khiến độ ẩm trong không khí tăng lên. Đây là môi trường thuận lợi cho các loại vi khuẩn nấm mốc phát triển, như thế sẽ làm ảnh hưởng không tốt đến sức khỏe của trẻ sơ sinh.

Trẻ sơ sinh nằm máy lạnh

Cho trẻ sơ sinh nằm máy lạnh là phương pháp được rất nhiều gia đình áp dụng để trẻ mát mẻ, dễ chịu bởi máy lạnh cung cấp nhiệt độ ổn định, đặc biệt là khi thời tiết nắng nóng. 

Dù vậy, máy lạnh cũng có hạn chế là khiến độ ẩm và sự lưu thông không khí trong phòng giảm nên dễ khiến trẻ mắc các bệnh như viêm phổi, viêm mũi.... Để giải quyết nhược điểm này, cha mẹ cần biết cách cân bằng nhiệt độ phòng máy lạnh. Nhiệt độ lý tưởng nhất cho trẻ sơ sinh nằm phòng máy lạnh là từ 26 - 28 độ. 

Trẻ sơ sinh nằm quạt hay máy lạnh tùy thuộc vào hoàn cảnh thực tế để sử dụng phù hợp.

Nên chuẩn bị một chậu nước đặt trong phòng máy lạnh để cung cấp độ ẩm, tránh cho trẻ bị mất nước hay bị khô da. Bên cạnh đó, chú ý vị trí đặt trẻ nằm không ngay đúng hướng luồng gió từ điều hòa thổi ra. 

Sau khi đã thỏa các điều trên, phụ huynh cũng cần thường xuyên chú ý đến thân nhiệt của trẻ sơ sinh, đồng thời nhỏ nước muối sinh lý vào mũi để tránh khô mũi cho trẻ.

Những lưu ý khi cho trẻ sơ sinh nằm quạt hay máy lạnh

Dù chọn dùng quạt hay dùng máy lạnh thì cha mẹ bé đều nên lưu ý các vấn đề như sau:

Luôn duy trì nhiệt độ phòng ở mức ổn định

Nhiệt độ thay đổi thất thường dễ khiến trẻ sơ sinh nhiễm bệnh do chúng chưa thể tự điều chỉnh thân nhiệt cơ thể mình. Do vậy, cha mẹ cần duy trì ở mức độ ổn định bất kể trẻ sơ sinh nằm quạt hay máy lạnh. Một giấc ngủ ngon sẽ giúp bé vui vẻ, phát triển khỏe mạnh từng ngày. Lưu ý cha mẹ nên bật quạt thông gió khi sử dụng máy lạnh.

Tránh nằm đúng hướng quạt, máy lạnh

Cách cho trẻ sơ sinh nằm quạt hay máy lạnh đúng chính là tránh để chúng ở hướng gió phả thẳng vào mặt, mũi, miệng hay gáy. Nếu không, trẻ sơ sinh sẽ dễ mắc các bệnh như viêm mũi, dị ứng, viêm phổi....

Tránh để quạt hoặc máy lạnh ở hướng gió phả thẳng vào mặt, mũi, miệng hay gáy.

Cho trẻ nằm máy lạnh trong khoảng 2 - 3 tiếng

Chỉ nên cho trẻ sơ sinh nằm máy lạnh trong khoảng thời gian tối đa là từ 2 - 3 tiếng. Bên cạnh đó, trước khi cho trẻ ra ngoài, cha mẹ nên tắt máy lạnh khoảng 15 phút để nhiệt độ phòng không khác nhiều so với nhiệt độ bên ngoài sẽ giúp trẻ không bị sốc nhiệt. 

Vệ sinh mũi thường xuyên 

Cha mẹ thường xuyên vệ sinh mũi cho bé bằng dung dịch nước muối sinh lý để giữ độ ẩm cần thiết trong cơ thể, tránh khô mũi. Nếu bé đã lớn thì mẹ có thể cho bé súc miệng nước muối pha loãng trước khi đi ngủ và sau khi ngủ dậy để tăng cường khả năng miễn dịch cho bé.

Như vậy, trẻ sơ sinh nằm quạt hay máy lạnh đều có thể thực hiện tùy thuộc vào hoàn cảnh thực tế để sử dụng phù hợp. Mỗi phương thức đều có những ưu và nhược điểm riêng nên sẽ khó để kết luận cho trẻ sơ sinh nằm quạt hay máy lạnh là tốt hơn.

Tuy nhiên, cha mẹ cần biết rằng trẻ sơ sinh là đối tượng nhìn chung dễ mắc phải các bệnh về đường hô hấp nên việc chú ý chăm sóc chúng càng cẩn thận càng tốt cho việc bảo vệ sức khỏe của trẻ. Khi trẻ có triệu chứng khó thở, thở co thắt vùng ngực thì cần đưa trẻ đi khám, không được tự ý mua thuốc điều trị cho trẻ.

Việc chú ý chăm sóc trẻ sơ sinh càng cẩn thận càng tốt.

Chế độ ăn uống khoa học, lành mạnh, đầy đủ dưỡng chất là rất cần thiết cho sự phát triển của trẻ. Hãy cho bé ăn những loại thức ăn, đồ uống giải nhiệt như nước lọc, nước chanh, nước cam, sử dụng vitamin tổng hợp... để giảm hiện tượng khô da, mất nước ở trẻ. Mỗi sáng, cho trẻ nhấm nháp một chút mật ong chanh đào để tránh viêm họng.

Ngoài ra, nếu được hãy nên cho bé bú mẹ hoàn toàn trong 6 tháng đầu cũng như tiêm vắc-xin đúng lịch. Khi thấy trẻ có các triệu chứng như biếng ăn, mệt mỏi, quấy khóc thì nhanh chóng đưa trẻ đến ngay trung tâm y tế, bệnh viện để được bác sĩ chuyên khoa tư vấn theo dõi và điều trị. 

Trẻ bị sốt có nên nằm máy lạnh không?

Đây cũng là câu hỏi được rất nhiều cha mẹ quan tâm. Lời khuyên là trẻ bị sốt vẫn có thể cho chúng nằm máy lạnh như bình thường vì máy lạnh sẽ giúp mang lại bầu không khí mát mẻ, bé sẽ cảm thấy thoải mái, dễ chịu hơn khi trong người đang bứt rứt, khó chịu vì thân nhiệt cao.

Tuy nhiên, lưu ý là với những bé bị sốt siêu vi thì không nên nằm máy lạnh vì như thế khiến virus dễ di chuyển đến các vị trí trong phòng kín, càng làm tăng thêm nguy cơ lây nhiễm. Do đó, cha mẹ tốt nhất nên tham khảo ý kiến bác sĩ về trường hợp này.

Trẻ bị sốt vẫn có thể nằm máy lạnh vì máy lạnh.

Nếu trẻ bị sốt, nếu cho chúng nằm máy lạnh thì cha mẹ cần lưu ý về nhiệt độ phòng cũng như những lưu ý khi dùng máy lạnh đã có đề cập bên trên. Song song đó cần áp dụng một số cách hạ sốt nhanh cho bé để giúp bé dễ chịu hơn.

Việc tăng cường vận động thể lực cũng rất cần thiết để giúp cơ thể bé khỏe mạnh, tăng sức đề kháng cho cơ thể như thường xuyên cho bé được tắm nắng, bố trí nhà cửa tạo không gian thoáng mát để bé được hít thở không khí trong lành, tập thể dục nhẹ nhàng cho tay chân của bé được vận động,....

Hoàng Lam

Nguồn tham khảo: Tổng hợp