Thói quen xấu khi sử dụng kem chống nắng gây hại cho làn da của bạn

Kem chống nắng là sản phẩm bảo vệ da khỏi tác động của tia cực tím từ ánh nắng mặt trời. Khi sử dụng đúng cách, kem chống nắng có thể giúp ngăn ngừa tình trạng cháy nắng và các vấn đề khác do tác động của tia UV gây ra, góp phần quan trọng trong việc bảo vệ da và giúp duy trì làn da khỏe mạnh. Thế nhưng, trong quá trình sử dụng, bạn có thể mắc phải những sai lầm dưới đây, từ đó vô tình gây tổn hại cho da.

Quên thoa kem chống nắng khi ở trong nhà, hoặc đi xe ô tô

Nhiều người có suy nghĩ chủ quan rằng không cần sử dụng kem chống nắng khi lái xe hoặc ở trong xe ô tô. Tuy nhiên, điều này là sai lầm. Vì kính chắn của xe hơi chỉ chặn được 96% tia UVA. Bạn vẫn có thể bị tác động bởi tia UV ngay cả khi đang ngồi trong không gian của xe ô tô.

Không thoa kem chống nắng khi ở trong nhà là một sai lầm dễ gây hại cho da

Tương tự, các cửa sổ trong văn phòng hoặc cơ quan cũng có hiệu quả che chắn tia UV tương đối thấp. Vì vậy, da của chúng ta vẫn bị tác động bởi ánh nắng mặt trời, ngay cả khi chúng ta chỉ ngồi trong nhà hoặc văn phòng làm việc. Do đó, bạn nên bôi đầy đủ kem chống nắng ngay cả khi không tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng mặt trời, và khi chỉ ở trong nhà.

Thoa kem chống nắng một lần/ngày

Nhiều người có thói quen chỉ bôi kem chống nắng một lần trước khi ra khỏi nhà, và quên luôn việc phải bôi lại sau 4 - 6 giờ. Đây là một sai lầm phổ biến mà không ít người thường mắc phải. Thói quen chỉ bôi kem chống nắng một lần trong ngày sẽ không có vấn đề gì khi bạn chỉ ở trong nhà, và không ngồi gần cửa sổ.

Nhưng trên thực tế, các hoạt động trong ngày của chúng ta thường xuyên để da tiếp xúc trực tiếp hoặc gián tiếp với ánh nắng mặt trời. Vì vậy, đây là một thói quen không tốt khi dùng kem chống nắng dễ gây hại cho da.

Kem chống nắng chỉ có hiệu quả tốt nhất trong vòng 2 - 4 giờ, và một số loại có thể kéo dài đến 6 giờ. Mặc dù chưa có nghiên cứu cụ thể về việc không bôi lại kem chống nắng sau 4 - 6 giờ sẽ làm da bắt nắng nhiều hơn, nhưng chắc chắn rằng kem chống nắng sẽ mất hiệu quả sau một thời gian nhất định. Vì vậy, bạn nên thoa lại kem chống nắng sau khoảng 4 - 6 giờ để đảm bảo hiệu quả chống nắng tối đa, đặc biệt là đối với những người hay đổ mồ hôi hoặc làm việc ngoài trời.

Lựa chọn sản phẩm chống nắng không tương thích với cơ địa da

Theo Healthline, không phải tất cả các loại kem chống nắng đều giống nhau. Mỗi sản phẩm sẽ có các thành phần và tính chất khác nhau, phù hợp với từng loại da như da khô, da dầu, da hỗn hợp hoặc da nhạy cảm. Việc chọn sai kem chống nắng không chỉ làm giảm đi tác dụng bảo vệ da của sản phẩm, mà còn gián tiếp gây kích ứng, dị ứng, hoặc tổn hại đến làn da.

Mỗi sản phẩm chống nắng sẽ có các thành phần và tính chất khác nhau

Để chọn được loại kem chống nắng phù hợp, hãy tham khảo kỹ bảng thành phần hoặc tham khảo ý kiến của các bác sĩ da liễu. Việc lựa chọn kem chống nắng phù hợp với từng loại da sẽ giúp bảo vệ da tốt nhất, ngăn ngừa tác hại của các tia UVA, UVB, đồng thời giúp chống lại cháy nắng hoặc nguy cơ ung thư da.

Không quan tâm đến chỉ số quang phổ

Hiện nay, có nhiều loại kem chống nắng chỉ có tác dụng chống tia UVB, nguyên nhân gây ra hiện tượng cháy nắng da. Nhưng việc chống lại tia UVA cũng rất quan trọng, vì nó xâm nhập vào da sâu hơn và là nguyên nhân gây ra tình trạng lão hóa da sớm. Để bảo vệ da tối đa, hãy tìm đến các loại kem chống nắng có công thức quang phổ rộng, có chỉ số SPF tối thiểu 35 và PA++ trở lên.

Kem chống nắng Reihaku Hatomugi Tone up Uv Milky Gel SPF50+ PA++++ là một sản phẩm chống nắng phổ rộng đến từ thương hiệu nổi tiếng Reihaku. Sản phẩm có chứa thành phần chính là hạt Ý dĩ có tác dụng dưỡng ẩm, chống lão hóa và làm trắng da.

Reihaku Hatomugi Tone up Uv Milky Gel SPF50+ PA++++ có chỉ số chống nắng SPF50+ và PA++++, mang đến hiệu quả trong việc bảo vệ da khỏi tia UVA và UVB, giúp ngăn ngừa cháy nắng và các tác hại từ ánh nắng mặt trời.

Reihaku Hatomugi Tone up Uv Milky Gel SPF50+ PA++++ đến từ thương hiệu nổi tiếng Reihaku

Kem chống nắng Reihaku Hatomugi Tone up Uv Milky Gel SPF50+ PA++++ có kết cấu dạng gel mịn, không gây nhờn rít và thấm nhanh vào da. Ngoài ra, Reihaku Hatomugi Tone up Uv Milky Gel SPF50+ PA++++ còn có tính năng làm sáng da, giúp làm đều màu da và tạo hiệu ứng làn da căng bóng.

Sản phẩm được khuyên dùng cho mọi loại da, đặc biệt là da khô và da nhạy cảm. Tuy nhiên, với những người da dầu nên thử sản phẩm trước khi sử dụng để tránh gây nhờn và tắc nghẽn lỗ chân lông.

Trong bài là những thói quen xấu khi sử dụng kem chống nắng gây hại cho làn da của bạn. Việc dùng kem chống nắng đúng cách không chỉ bảo vệ tốt cho da tránh khỏi những ảnh hưởng xấu từ tia UV, mà còn giúp da bạn ngày càng trắng mịn và chắc khỏe hơn, ngăn ngừa ung thư da, lão hóa da sớm. Mong rằng qua các thông tin này, bạn sẽ có thêm nhiều kinh nghiệm trong việc chăm sóc da của mình.

Bảo Vân

Nguồn tham khảo: Thanhnien.vn