Mách bạn cách sử dụng rau húng quế hạ sốt tại nhà, an toàn, hiệu quả

Trong những ngày cảm lạnh hay bị sốt, việc tìm kiếm một biện pháp tự nhiên để hạ sốt là điều mà nhiều người quan tâm. Rau húng quế không chỉ có hương vị thơm ngon mà còn có tác dụng làm giảm cảm sốt hiệu quả. Hãy theo dõi bài viết dưới đây để biết cách sử dụng rau húng quế hạ sốt một cách an toàn và hiệu quả.

Đặc điểm của rau húng quế

Húng quế, còn được gọi là É quế, Hương thái, là một loại cây thân thảo hàng năm thuộc họ Hoa môi (Lamiaceae). Tên khoa học của nó là Ocimum basilicum. Cây húng quế có đặc điểm thân nhẵn và đôi khi có lông, thường phân cành ngay từ dưới gốc và có chiều cao khoảng 50 - 60cm. Lá của cây mọc đối, có cuống và phiến lá thuôn dài. Màu sắc của lá có thể là xanh lục hoặc tím đen rất nhạt. Hoa của húng quế nhỏ, màu trắng hoặc có một chút tím, và mọc thành nhánh. Quả của cây chứa hạt có màu đen bóng.

Cây húng quế được trồng phổ biến ở các nước nhiệt đới và được sử dụng trong nhiều mục đích khác nhau. Nó thường được dùng làm gia vị trong ẩm thực, thêm hương vị đặc trưng cho các món ăn. Ngoài ra, húng quế cũng được sử dụng để làm thành phần của nhiều bài thuốc trong y học Đông y.

Trong cây húng quế, thành phần chủ yếu được tìm thấy là tinh dầu. Độ tinh khiết và hàm lượng tinh dầu cao nhất thường thu được khi cây đã ra hoa. Tinh dầu húng quế có một số thành phần hoạt chất quan trọng, đóng vai trò trong các tác dụng và ứng dụng của húng quế trong đời sống.

Tác dụng hạ sốt của rau húng quế

Húng quế được sử dụng trong việc trị cảm sốt do các nguyên nhân như cảm cúm, cảm lạnh, nhiễm khuẩn và thậm chí trong trường hợp sốt rét. Cây húng quế có khả năng sát trùng, tiêu diệt vi khuẩn và có tác dụng hạ nhiệt.

Một phương pháp sử dụng rau húng quế hạ sốt là đun sôi lá húng quế để lấy nước uống. Việc uống nước húng quế này có thể giúp giảm sốt và làm giảm nhiệt độ cơ thể.

Trong trường hợp sốt cao, có thể sắc lá húng quế cùng với bạch đậu khấu trong nửa lít nước, thêm một ít đường rồi uống. 

Tuy nhiên, khi sử dụng húng quế để trị sốt, cần lưu ý tìm hiểu kỹ về liều lượng và cách sử dụng chính xác. Nếu có bất kỳ dấu hiệu sức khỏe nào hoặc sốt kéo dài, nên tham khảo ý kiến của chuyên gia y tế để được tư vấn và điều trị đúng cách.

Cách sử dụng rau húng quế hạ sốt tại nhà, an toàn, hiệu quả

Một cách giúp hạ sốt nhanh bằng rau húng quế là sử dụng nước lá húng quế kết hợp với gừng và mật ong. Thực hiện theo hướng dẫn dưới đây:

Nguyên liệu:

• 20 lá rau húng quế;
• 1 thìa cà phê củ gừng băm nhuyễn;
• 200ml nước;
• Chút mật ong (tuỳ ý).

Cách làm:

• Cho 20 lá rau húng quế, 1 thìa cà phê gừng băm nhuyễn và 200ml nước vào một nồi nhỏ.
• Đun hỗn hợp lên và đun sôi hỗn hợp trong khoảng 10 - 15 phút, cho đến khi chỉ còn lại khoảng 1 bát nước nhỏ.
• Tắt bếp và cho thêm chút mật ong vào hỗn hợp.

Cách sử dụng:

Cho trẻ uống hỗn hợp trên từ 2 - 3 lần/ngày. Uống liên tục như vậy trong 3 ngày.

Tác dụng:

Uống hỗn hợp rau húng quế hạ sốt liên tục trong 3 ngày sẽ giúp hạ sốt nhanh chóng và chấm dứt triệu chứng cảm sốt của trẻ.

Lưu ý:

• Trước khi sử dụng bất kỳ liệu pháp trị liệu nào, hãy tham khảo ý kiến của bác sĩ hoặc chuyên gia y tế.
• Đảm bảo tuân thủ liều lượng và cách sử dụng chính xác.
• Nếu triệu chứng cảm sốt không giảm hoặc tái phát, hãy tham khảo ý kiến của chuyên gia y tế để được tư vấn và điều trị đúng cách.