Ho tức ngực có đờm do đâu? Các biện pháp thuyên giảm triệu chứng

Ho có đờm, tức ngực là triệu chứng liên quan về đường hô hấp. Tình trạng này khiến người bệnh thấy khó chịu, mệt mỏi, ảnh hưởng chất lượng cuộc sống. Chính vì thế, mọi người cần nắm rõ các dấu hiệu để phát hiện và điều trị bệnh kịp thời.

Ho tức ngực có đờm là dấu hiệu của bệnh gì?

Thông thường các triệu chứng đau tức ngực, khó thở và ho có đờm không đi kèm với nhau mà là dấu hiệu của những bệnh lý riêng biệt. Nhưng nếu ba triệu chứng này xuất hiện cùng lúc thì cần đề phòng các bệnh tiềm ẩn, đặc biệt là các bệnh về đường hô hấp như:

Viêm phổi

Ho ra đờm kèm theo khó thở, tức ngực rất có thể là triệu chứng của bệnh viêm phổi vì khi bị viêm phổi, chức năng phổi suy giảm, chất nhầy tích tụ trong phổi gây khó thở và sinh ra nhiều đờm. 

Cảm lạnh, cảm cúm

Khi cơ thể bị virus tấn công gây cảm lạnh và cảm cúm làm ảnh hưởng đến đường hô hấp dẫn đến khó thở và có đờm.

Bệnh hen suyễn

Hen phế quản là căn bệnh mãn tính, tình trạng bệnh này có thể giảm bớt khi thay đổi môi trường sống đến vùng có khí hậu ấm nóng hơn. Căn bệnh này khiến dịch nhầy trong cổ họng tăng lên khiến người bệnh cảm thấy khó thở, tức ngực, thở khò khè. Chất nhầy tích tụ càng nhiều thì tình trạng khó thở càng trở nên tồi tệ hơn.

Hen suyễn làm chất đờm tích tụ trong cổ họng gây ho có đờm

Tắc nghẽn phổi mãn tính

Bệnh phổi tắc nghẽn mãn tính (COPD) thường gặp ở những người hút thuốc lá lâu năm. Căn bệnh này gây ra những tổn thương lớn đến đường thở và mô phổi. Căn bệnh này tạo ra nhiều chất nhầy trong cổ họng gây khó thở và ho dai dẳng. Trong một số trường hợp nghiêm trọng, có thể ngừng thở trong khi ngủ.

Bệnh lao phổi

Các dấu hiệu của bệnh lao phổi này là ho khạc ra nhiều đờm kéo dài, tức ngực và khó thở, đôi khi có lẫn máu trong chất nhầy, kèm theo cảm giác đau tức ngực rõ rệt. 

Ung thư phổi

Đây là căn bệnh đặc biệt nghiêm trọng, đồng thời cũng là nguyên nhân dẫn đến ho có đờm, đau tức ngực, khó thở kéo dài. Khi có dấu hiệu ung thư phổi, đờm của người bệnh có thể còn lẫn máu tươi. 

Ngoài ra ho có đờm, tức ngực, khó thở còn do cơ thể mệt mỏi, căng thẳng. Khi cơ thể làm việc quá sức và có dấu hiệu mệt mỏi thì cổ họng sẽ tăng tiết dịch. Các kiểu dị ứng ở tai, mũi, họng thường tồi tệ hơn khi cơ thể chúng ta bị căng thẳng. Vì lo lắng, căng thẳng sẽ ảnh hưởng đến hệ thần kinh và khiến hệ miễn dịch bị suy giảm.

Ung thư phổi là tình trạng bệnh nguy hiểm ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khoẻ và tính mạng

Viêm phế quản cấp

Khi nhiễm virus cúm bệnh dễ tiến triển thành viêm phế quản cấp tính. Phế quản bị viêm nhiễm gây co thắt khó thở. Ngoài ra chất nhầy tích tụ lâu ngày ở họng cũng khiến tình trạng khó thở tăng nhiều hơn.

Trào ngược dạ dày 

Khi mắc phải căn bệnh này, người bệnh luôn cảm thấy khó chịu vì luôn có dịch nhầy ở cổ họng gây khó thở. Trào ngược dạ dày khiến người bệnh uống tìm cách hòa axit trong dạ dày bằng cách kích thích cơ thể tiết ra nhiều nước bọt. Đây cũng là nguyên nhân khiến lượng dịch nhầy ở cổ họng tăng lên nhiều hơn bình thường.

Các biện pháp thuyên giảm ho tức ngực có đờm

Ho có đờm, khó thở, tức ngực có thể là dấu hiệu của nhiều bệnh lý khác nhau nên người bệnh cần xác định chính xác nguyên nhân mình mắc bệnh là gì thì mới có hướng điều trị hiệu quả. Tuy nhiên, người bệnh cũng có thể áp dụng một số phương pháp đơn giản sau để làm giảm các triệu chứng và hỗ trợ điều trị:

• Làm sạch cổ họng thường xuyên bằng cách súc miệng bằng nước muối. 
• Bổ sung thêm nước hàng ngày để làm loãng chất nhờn và cung cấp lượng nước cần thiết cho cơ thể. 
• Nếu cổ họng bị tắc nghẽn, có thể thực hiện xông hơi mũi. Cách này sẽ giúp làm loãng chất nhầy, làm thông đường thở và giúp người bệnh dễ thở hơn. 
• Khạc đờm nhẹ nhàng để đờm long từ từ và đẩy ra ngoài, không khạc nhổ mạnh làm tổn thương, đau rát cổ họng.
• Duy trì chế độ ăn đảm bảo dinh dưỡng và năng lượng cho cơ thể. Hạn chế tối đa ăn thức ăn sẵn, thức ăn nhiều đường và sữa động vật vì làm tăng dịch đờm trong cổ họng.
• Ăn nhiều rau củ xanh và bổ sung đồ uống có chứa vitamin C để tăng sức đề kháng cho cơ thể, tránh xa bia, rượu và thuốc lá. 
• Luyện tập các bài tập nhẹ nhàng như yoga, thiền giúp cơ thể giải tỏa căng thẳng, mệt mỏi, lo lắng. Điều này làm tăng sức đề kháng của cơ thể.

Bổ sung các loại rau củ, trái cây, vitamin, khoáng chất để tăng cường sức khoẻ

Nếu sau khi áp dụng các biện pháp tại nhà mà tình trạng bệnh không giảm mà còn kéo dài, không có dấu hiệu cải thiện thì người bệnh cần đến gặp bác sĩ để được thăm khám, xác định nguyên nhân gây bệnh và đưa ra phương pháp điều trị dứt điểm, tránh những biến chứng nguy hiểm cho cơ thể.

Hy vọng bài biết trên đã cung cấp những kiến ​​thức cần thiết về ho tức ngực có đờm cùng với một số biện pháp giảm triệu chứng ho có đờm tại nhà bạn để kiểm soát bệnh và điều trị kịp thời, thích hợp.

Cao Hiếu

Nguồn tham khảo: Tổng hợp