Cách chữa trị đau thượng vị lan ra sau lưng

Hiện nay, tình trạng mắc các bệnh đường tiêu hóa ngày càng tăng cao. Chúng diễn biến phức tạp và gây ra nhiều ảnh hưởng nghiêm trọng tới sức khỏe người bệnh. Trong đó, đau thượng vị lan ra sau lưng chính là dấu hiệu cảnh báo rõ ràng nhất của các loại bệnh này. 

Đau thượng vị lan ra sau lưng là gì?

Đau thượng vị không phải là tình trạng hiếm gặp hiện nay. Đặc biệt, đau thượng vị lan ra sau lưng chính là dấu hiệu rõ ràng nhất cảnh báo các bệnh ở dạ dày. Thông thường các cơn đau sẽ âm ỉ, thỉnh thoảng mới xuất hiện. Do đó nhiều người còn chủ quan cứ để chúng tiếp diễn. Tuy nhiên nếu cứ tiếp tục như vậy, có thể khiến những triệu chứng trở nên nguy hiểm hơn, gây ra nhiều biến chứng khó lường.

Tùy vào mức độ và vị trí đau, bác sĩ sẽ chẩn đoán được tình trạng bệnh cụ thể. Tuy nhiên có thể nghĩ tới một vài căn bệnh như sau: 

• Các bệnh về dạ dày như: Viêm loét dạ dày, viêm đại tràng cấp hoặc mạn tính,...
• Các bệnh về gan, mật hoặc là viêm tụy cấp.
• Một số bệnh ung thư đường tiêu hóa: Ung thư dạ dày, ung thư tuyến tụy,...

  Đau thượng vị lan ra sau lưng là biểu hiện của ung thư tuyến tụy 

Vậy đau thượng vị lan ra sau lưng có nguy hiểm không?

Như chúng tôi đã trình bày ở trên, đau thượng vị kèm đau lưng chính là dấu hiệu cảnh báo tiềm ẩn cho tình trạng các cơ quan tiêu hóa bị tổn thương nghiêm trọng. Có thể nói, triệu chứng này nguy hiểm hơn rất nhiều so với các cơn đau thượng vị thông thường. 

Đặc biệt đối với những người bị trào ngược dạ dày thực quản, các triệu chứng thường xảy ra vào ban đêm khiến cho người bệnh mất ngủ, khó ngủ hoặc dễ tỉnh giấc. Lâu dần dẫn đến mệt mỏi, khó chịu, giảm khả năng hấp thu chất dinh dưỡng và gây ra suy nhược cơ thể. Nếu không được điều trị kịp thời, dạ dày, gan, thực quản sẽ bị suy giảm chức năng, gây ra hiện tượng loét và xuất huyết nguy hiểm tới tính mạng người bệnh. 

Đau thượng vị lan ra sau lưng cần thăm khám khi nào?

Do tiềm ẩn nhiều nguy hiểm như vậy nên bạn cần đến với những cơ sở y tế chuyên khoa để được thăm khám và điều trị ngay khi tình trạng kéo dài hơn 1 ngày mà các biện pháp giảm đau tạm thời tại nhà không thể xử lý được. Khi nhận thấy những cơn đau thượng vị không biến mất hoặc có kèm theo một số triệu chứng dưới đây, bạn hãy đến gặp bác sĩ ngay nhé:

• Đau thắt tại vùng thượng vị;
• Khó thở;
• Khó nuốt;
• Sốt cao;
• Phân có kèm máu;
• Đau thường xuyên lan ra cả phần sau lưng.

  Đau thượng vị lan ra sau lưng tiềm ẩn nhiều nguy hiểm

Bí quyết điều trị đau thượng vị lan ra sau lưng 

Thay đổi chế độ sinh hoạt

• Tránh làm việc quá sức, cân bằng giữa thời gian nghỉ ngơi và làm việc, ngủ đủ giấc.
• Tránh thức khuya, lo nghĩ gây stress.
• Không lạm dụng bia, rượu hay các chất kích thích khác.
• Ăn vừa đủ, không quá no hay quá đói. Nên ăn chậm, nhai kĩ, chia thành từng bữa ăn nhỏ để giải tỏa áp lực lên dạ dày.
• Thường xuyên luyện tập thể dục thể thao để cải thiện hoạt động của hệ tiêu hóa cũng như nâng cao sức đề kháng.

  Không nên làm việc quá sức 

Thay đổi chế độ ăn

• Uống nước đầy đủ, tốt nhất là 2 - 3 lít nước 1 ngày. 
• Ăn nhiều rau xanh, trái cây và ngũ cốc để trung hòa dịch vị dạ dày cũng như cải thiện hoạt động của nhu động ruột.
• Đảm bảo ăn uống đầy đủ tất cả các nhóm chất dinh dưỡng. 
• Trong quá trình đau nên ăn những loại đồ ăn mềm, dễ tiêu như: Cháo, súp hay các món hầm.
• Tránh xa các loại thực phẩm quá cay nóng, quá chua hoặc quá cứng. 

Cách giảm đau thượng vị lan ra sau lưng hiệu quả tại nhà

Massage và chườm ấm

Đây là phương pháp giảm đau thượng vị kèm đau lưng tạm thời và nhanh chóng được rất nhiều người áp dụng. Chúng có tác dụng tăng cường quá trình lưu thông máu, cải thiện hệ tuần hoàn và giúp cho tiêu hóa hoạt động thuận lợi hơn. Từ đó đem lại hiệu quả giảm đau rất tốt. Cách thực hiện như sau: 

• Cách chườm ấm: Dùng túi chườm chuyên dụng hoặc là chai thủy tinh. Đổ nước ấm vào và đậy nắp kín. Nếu dùng túi chườm thì có thể dùng chườm trực tiếp luôn trên vùng thượng vị. Còn nếu sử dụng chai thủy tinh thì nên bọc thêm một lớp vải để tránh bị bỏng. Giữ nguyên như vậy từ 5 - 10 phút và thả lỏng cơ thể, cơn đau sẽ nhanh chóng biến mất. 
• Cách massage: Đặt tay lên vùng thượng vị và xoa nhẹ nhàng theo chiều kim đồng hồ, từ từ chuyển sang vùng sau lưng. Thực hiện liên tục như vậy đều đặn 100 – 200 vòng cơn đau giảm đi rõ rệt. Bạn cũng có thể kết hợp với dầu gió hoặc là dầu ấm để tăng cường khả năng thúc đẩy tuần hoàn máu, thư giãn và giảm đau bụng.

Uống nước muối ấm

Muối ngoài tính sát khuẩn thì còn có thể chống viêm rất tốt, do đó rất tốt cho tình trạng viêm loét dạ dày. Chỉ cần pha 1 muỗng cà phê muối với 200ml nước ấm sau đó khuấy đều và uống khi có tình trạng đau bụng. Cơn đau sẽ thuyên giảm rất nhiều đó. 

Uống trà gừng

Trong gừng có các hoạt chất như: Oleoresin, Tecpen với tính kháng sinh cao. Do đó có khả năng sát trùng, chống viêm, tăng sức đề kháng cũng như giảm thiểu nguy cơ các vi khuẩn xâm nhập rất tốt. Rửa sạch, thái lát và đập dập vài lát gừng, sau đó bỏ vào cốc, chế nước sôi rồi đậy nắp lại hãm trong vài phút là có thể sử dụng. Có thể cho thêm 1 thìa mật ong nguyên chất vào trà gừng để tăng hiệu quả cũng như dễ uống hơn. Ngoài ra cũng có thể dùng gừng để đắp lên vùng lưng bị đau. 

Uống trà hoa cúc

Theo nhiều nghiên cứu, khả năng chống viêm của hoa cúc có thể nói là tương đương với những loại thuốc NSAID không kê đơn. Do đó chúng cũng rất thích hợp để hạn chế tình trạng đau thượng vị lan ra sau lưng. 

Cách làm như sau: Dùng 1 nắm trà hoa cúc đem hãm với nước sôi, uống trước khi đi ngủ 30 phút – 1 tiếng sẽ hạn chế được tình trạng trào ngược dạ dày, đau bụng thượng vị kèm đau lưng. 

Trên đây chính là một vài phương pháp chữa trị và làm giảm tình trạng đau thượng vị lan ra sau lưng hiệu quả. Nên nhớ rằng đây chỉ là những biện pháp tạm thời, vì vậy nên hãy đến gặp bác sẽ để được thăm khám kịp thời ngay khi tình trạng có những chuyển biến bất thường nhé!

Thảo My 

Nguồn tham khảo: Tổng quan