Vì sao trẻ 3 tháng bú 60ml 1 lần và mẹ cần lưu ý gì khi cho con bú giai đoạn này?

Việc đo lường về lượng sữa tiêu chuẩn cho trẻ sau sinh phụ thuộc rất nhiều vào nhu cầu dinh dưỡng và thể trạng của trẻ theo từng tháng tuổi. Nếu vậy thì vì sao trẻ 3 tháng bú 60ml 1 lần và lượng sữa tiêu chuẩn khoảng bao nhiêu mới là phù hợp? Để giải đáp thắc mắc, hãy cùng Hà An Pharmacy tìm hiểu trong bài viết dưới đây nhé!

Nguyên nhân vì sao trẻ 3 tháng bú 60ml 1 lần?

Dựa trên nhiều nghiên cứu của các chuyên gia dinh dưỡng, 60ml 1 lần là lượng sữa tiêu chuẩn cần được đảm bảo đối với trẻ 3 tháng tuổi. Đồng thời trẻ nên được duy trì mỗi ngày khoảng từ 4 đến 5 cữ bú. Nếu vậy thì vì sao trẻ 3 tháng bú 60ml 1 lần? Lý do được đưa ra là bởi 60ml là lượng sữa trung bình để cho trẻ có khả năng hấp thụ ổn định. Bên cạnh đó, đây cũng là mức sữa phù hợp với điều kiện phát triển cân nặng và chiều cao của trẻ.

Mặc dù vậy, với từng giai đoạn của trẻ sau sinh thì lượng sữa được cung cấp cũng sẽ có sự khác biệt đáng kể. Các bà mẹ cần lưu ý trong việc tìm hiểu lượng sữa cho con bú để có thể đáp ứng đúng và đủ nhu cầu của con. Song song với đó, sự cứng nhắc trong việc áp dụng lượng sữa tiêu chuẩn sẽ làm ảnh hưởng đến chế độ ăn của con. Điều này cũng đồng nghĩa với việc mẹ chỉ nên dùng các số liệu về lượng sữa tiêu chuẩn cho trẻ từng tháng tuổi với mục đích tham khảo.

Giai đoạn 3 tháng tuổi cũng là thời điểm trẻ có sự phát triển vượt trội về thể trạng cũng như hệ thần kinh. Trong khoảng thời gian này, trẻ đã biết chơi đùa, trở nên hiếu động hơn và phản ứng được với những mong muốn của bản thân. Mẹ cũng có thể hiểu được nhu cầu của con thông qua một số thay đổi và những biểu hiện của trẻ khi bú sữa như:

• Trẻ ngừng bú hoặc trong khi đang bú thì quay đầu đi.
• Khi đang bú sữa mẹ thì trẻ ngủ thiếp đi.
• Mẹ thấy rõ tình trạng ngực đã giảm sự căng cứng và chảy sữa.
• Trẻ đi tiểu đều đặn, nước tiểu màu trong hoặc màu vàng nhạt, không để lại mùi khó chịu.
• Trẻ bú sữa mẹ nhanh, chỉ trong khoảng 10 - 15 phút.

Làm thế nào để mẹ nhận biết được trẻ chưa bú đủ lượng sữa?

Như vậy là các mẹ đã hình dung được vì sao trẻ 3 tháng bú 60ml 1 lần và dần kết nối với nhu cầu bú sữa của trẻ. Giai đoạn đầu đời của trẻ sơ sinh trải qua không hề đơn giản với những yếu tố mẫn cảm về sức khỏe. Chính vì vậy mà khi trẻ chưa bú đủ mức sữa cần thiết sẽ tác động không nhỏ đến sức đề kháng. Điều này khiến cho nhiều mẹ không khỏi lo lắng, loay hoay trong việc nhận biết khả năng bú sữa của trẻ. Dưới đây là một số phương pháp giúp mẹ biết được trẻ chưa bú đủ lượng sữa cần thiết.

Khoảng thời gian bú sữa thay đổi thất thường

Với những trẻ trong giai đoạn từ 0 - 12 tháng tuổi, thời gian bú và mức sữa cần thiết đều thay đổi theo từng thời điểm phát triển. Thời gian mỗi cữ sẽ dao động trong khoảng 10 - 20 phút. Khi mẹ cảm thấy thời gian bú của trẻ đang ít hơn hoặc dài hơn so với thường ngày, hãy điều chỉnh lại lượng sữa phù hợp. Điều này cũng lý giải một phần nguyên nhân vì sao trẻ 3 tháng bú 60ml 1 lần.

Trẻ có dấu hiệu nhẹ cân, chậm lớn

Các mẹ hoàn toàn có thể nhận thấy rõ trẻ bú không đủ sữa thông qua sự phát triển về thể trạng. Trong tuần đầu tiên sau sinh, trẻ vẫn chưa thể thích nghi với môi trường bên ngoài, dẫn đến nhiều lo ngại về nguy cơ sụt cân sinh lý. Thế nhưng sang tuần thứ 2, nếu vẫn không có sự tiến triển về cân nặng thì mẹ nên thay đổi lượng sữa phù hợp với cơ thể của trẻ.

Số lượng tã ướt và bẩn trong ngày giảm đi

Đối với trẻ sơ sinh thì thông thường, trẻ sẽ làm ướt và bẩn ít nhất 6 miếng tã/ngày. Trái lại, giai đoạn đầu thì trẻ chỉ làm ướt khoảng 1 - 2 miếng tã vì cơ thể trẻ đang trong quá trình hấp thụ nguồn sữa non bổ dưỡng. Sau khi trải qua đợt sữa non thì trẻ sẽ lại đi tiểu nhiều hơn.

Sự chênh lệch về lượng sữa mẹ

Cơ thể của mẹ có khả năng tiết ra lượng sữa vừa đủ với nhu cầu bú sữa của trẻ. Vậy nên, nếu như mẹ cảm nhận được lượng sữa đang dần giảm đi thì tức là trước đó trẻ đã không bú đủ mức sữa cần thiết. Cùng với đó, những biểu hiện của trẻ như: Chóp chép miệng, mút tay, quấy khóc, rúc đầu vào ti mẹ, quay đầu liên tục… cũng là cảnh báo về lượng sữa cung cấp cho trẻ.

Một số lời khuyên dành cho mẹ khi trẻ bú sữa

Bên cạnh vấn đề vì sao trẻ 3 tháng bú 60ml 1 lần, rất nhiều sai lầm mà có thể mẹ sẽ mắc phải trong quá trình nuôi con. Nhằm phát huy vai trò của sữa mẹ cũng như tạo điều kiện thuận lợi cho trẻ phát triển khi bú sữa, mẹ cần nắm rõ những lưu ý sau đây:

Không nên chọc ghẹo, trêu đùa khi trẻ đang bú

Việc chọc ghẹo sẽ khiến trẻ cười và vô tình làm cho thanh quản của trẻ mở rộng ra. Kéo theo đó là sữa và không khí dễ bị lọt vào thanh quản, gây nguy cơ trẻ bị sặc sữa hoặc nghiêm trọng hơn là viêm phổi. Vì vậy mà mẹ không nên thực hiện những hành động làm cản trở đến việc bú sữa của trẻ.

Không cho trẻ bú khi mẹ đang tức giận

Những lúc mẹ tức giận, cơ thể sẽ tăng cường sản sinh ra các độc tố và ngấm vào sữa mẹ, làm thay đổi các dưỡng chất có trong sữa. Do đó mẹ không nên cho trẻ bú trực tiếp trong lúc tức giận, tránh tình trạng cơ thể của trẻ có thể tiếp xúc với các chất độc thông qua nguồn sữa mẹ.

Giữ cơ thể của mẹ sạch sẽ trước khi cho con bú

Bụi bẩn, vi khuẩn hay các mầm bệnh có thể có mặt ở khắp mọi nơi trong môi trường. Vì vậy mà mẹ càng không nên chủ quan và hãy giữ cho vùng ngực luôn sạch sẽ trước khi cho trẻ bú sữa. Từ đó phòng tránh được những yếu tố độc hại ảnh hưởng đến hệ miễn dịch của trẻ.

Hạn chế sử dụng sữa tắm, xà phòng thơm cho vùng ngực

Ngay từ khi sinh ra, trẻ đã nhanh chóng làm quen được với mùi cơ thể của mẹ. Nên nếu mẹ sử dụng các loại sữa tắm và xà phòng thơm sẽ để lại nhiều mùi hương trên da. Khi đó trẻ sẽ có biểu hiện cảnh giác và không muốn gần gũi do cảm nhận được mùi hương khác lạ trên cơ thể mẹ. Cũng vì thế mà trẻ ngày càng khóc nhiều, không muốn bú sữa mẹ, nhiều trường hợp trẻ bị dị ứng trên da khi tiếp xúc với mùi hương sữa tắm. Để giữ vệ sinh vùng ngực thì mẹ nên dùng nước ấm hoặc những sản phẩm sữa tắm an toàn, có mùi hương dịu nhẹ.

Thông qua những chia sẻ của Hà An Pharmacy, chắc hẳn các bà mẹ đã hiểu được lý do vì sao trẻ 3 tháng bú 60ml 1 lần. Ngoài ra, các mẹ cũng đã bỏ túi được những kinh nghiệm quý giá trong quá trình nuôi con bằng sữa mẹ. Chúc cho các mẹ luôn an tâm và thuận lợi trên hành trình cùng con yêu phát triển khỏe mạnh.

Xem thêm:

• 10 sai lầm khi nuôi con bằng sữa mẹ hay mắc phải
• Mẹ nuôi con bằng sữa công thức có tốt không?