Trẻ nuốt đờm có sao không? Cách loại bỏ đờm ra ngoài cho bé

Tình trạng trẻ nuốt đờm có sao không và ảnh hưởng gì đến sức khỏe khi nhiều bé chưa biết nhổ đờm và thường xuyên nuốt chúng. Dù là người lớn hay trẻ nhỏ thì đờm trong cổ họng luôn khiến chúng ta vướng víu, khó chịu và muốn loại bỏ chúng. Vậy “trẻ nuốt đờm có sao không?”, “cách loại bỏ đờm ra ngoài cho bé như thế nào?”.

Đờm là gì?

Đờm (hay còn gọi là đàm) là chất tiết của đường hô hấp bao gồm chất nhầy, hồng cầu, bạch cầu mủ,… Đờm được tống ra khỏi cơ thể từ đường hô hấp dưới (khí quản và phế quản).

Đờm thường gặp ở trẻ em khi bị ho. Ho là một phản xạ sinh lý dùng để tống các chất dịch tiết ra từ đường hô hấp, đờm hoặc dị vật ra bên ngoài như thức ăn, bụi bẩn để bảo vệ cơ thể. Ngoài ra, yếu tố di truyền, khí hậu và hệ miễn dịch suy giảm… cũng là nguyên nhân gây ra đờm. Ho kéo dài kèm theo lượng đờm nhiều nếu không chủ động điều trị sẽ ảnh hưởng đến sự phát triển của trẻ. Vì vậy, đối với trẻ bị ho có đờm cần điều trị sớm và tích cực để trẻ có thể phát triển khỏe mạnh.

Trẻ nuốt đờm có sao không?

Theo nghiên cứu, cha mẹ không nên cho con nuốt đờm, bởi trong đờm chứa rất nhiều vi khuẩn. Khi nuốt đờm vào dạ dày, một số vi khuẩn sẽ bị tiêu diệt dưới tác động của axit dạ dày. Tuy nhiên, phần lớn còn lại vẫn còn sống sót và có thể tiến triển nặng hơn dẫn đến bệnh đường ruột.

Trẻ vẫn nuốt đờm vào bụng như một phản ứng sinh lý tự nhiên và cơ thể vẫn có thể tự xử lý được. Nhưng khi nuốt một lượng lớn đờm, đặc biệt là khi bị bệnh, đờm chứa một số lượng rất lớn vi khuẩn có hại có thể gây ra các tác động xấu. Đặc biệt là trẻ nhỏ, các bé dễ ốm bệnh và đường tiêu hóa còn đang trong giai đoạn hoàn thiện, dễ gặp phải rối loạn tiêu hóa.

Cách loại bỏ đờm ra ngoài cho trẻ

Dưới đây là một số cách loại bỏ đờm cho trẻ bạn có thể tham khảo:

Nhỏ nước muối sinh lý cho trẻ

Để trẻ nằm nghiêng, nhỏ khoảng 5 - 6 giọt nước muối sinh lý vào lỗ mũi trên sau đó thực hiện hút đờm cho trẻ. Chú ý khi nhỏ nước muối - hút đờm cho bé không được bịt bên mũi còn lại, vì như vậy sẽ khiến đờm trong hốc mũi không thoát ra ngoài được và gây khó thở cho bé. Việc hút đờm - nhỏ nước mũi cho bé nên thực hiện 5 - 6 lần/ngày.

Vỗ rung long đờm

Thời điểm vỗ rung long đờm nên thực hiện là khi trẻ ngủ dậy vào buổi sáng, vì sau một đêm dài lượng đờm sẽ ứ đọng nhiều hơn hơn. Ngoài ra, phương pháp này cũng thích hợp cho trẻ sau khi khí dung, cha mẹ chú ý không vỗ rung khi trẻ vừa ăn xong vì có thể khiến bé bị nôn ói.

Tư thế vỗ rung, long đờm phù hợp là: Để trẻ nằm nghiêng một bên, ngồi cúi đầu về phía trước hoặc mẹ bế trẻ. Các tư thế này giúp dẫn lưu đờm tốt hơn. Đối với vị trí vỗ rung, cha mẹ nên bắt đầu vỗ từ phổi của trẻ, từ dưới lên để dẫn lưu đờm từ dưới miệng, họng.

Các phương pháp tiêu đờm cho trẻ khác

Một số phương pháp tiêu đờm cho trẻ khác, cụ thể:

Tăng cữ bú mẹ và cho trẻ uống đủ nước

Đối với trẻ đang bú mẹ, bạn nên tăng cường cữ bú cho bé. Nguồn dưỡng chất dồi dào trong sữa mẹ có thể giúp tăng cường sức đề kháng cho bé. Đồng thời, trong sữa mẹ có nhiều kháng thể giúp bé giảm đờm và giảm ho. Ngoài ra, nên cho trẻ uống nhiều nước khi ho có đờm để giúp mũi, họng bớt khô, đờm dễ thoát ra ngoài.

Massage lòng bàn chân cho bé

Dưới lòng bàn chân có huyệt dũng tuyền. Khi thoa một ít dầu oliu dầu hạnh nhân, hoặc dầu khuynh diệp rồi xoa bóp nhẹ nhàng giúp giảm ho, long đờm. Sau đó, cha mẹ nên giữ ấm cho trẻ, đặc biệt là bàn chân, có thể cho trẻ đi tất để tránh lạnh chân.

Cho trẻ tắm nước gừng ấm

Gừng có tính ấm, khả năng kháng khuẩn mạnh nên giúp cải thiện tình trạng ho, đờm của trẻ, nhất là về đêm. Khi thực hiện, cha mẹ rửa sạch gừng tươi, nướng sơ, để nguội bóc vỏ, thái lát mỏng cho vào chậu nước ấm, nhỏ vài giọt tinh dầu bạc hà để tắm cho trẻ. Khi tắm cho bé bằng nước gừng ấm, cần đảm bảo nhiệt độ phòng tắm không quá 25°C, kín gió, thời gian tắm không nên quá lâu, sau khi tắm xong cần kịp thời lau khô người cho bé tránh cảm lạnh.

Nước chanh và mật ong cho bé

Chanh có rất nhiều công dụng hữu ích, đặc biệt là trong việc giảm đờm và chất nhầy. Vitamin C trong chanh có thể tiêu diệt vi khuẩn gây nhiễm trùng đường hô hấp. Cha mẹ có thể cho nước cốt chanh và một ít mật ong với nước ấm cho trẻ uống nhiều lần trong ngày, để làm ẩm họng, trị đờm hiệu quả.

Cho bé ăn cháo gà, súp gà

Súp gà hoặc cháo, canh gà là thức ăn có tác dụng long đờm hiệu quả vì giúp làm ẩm đường thở, làm sạch đờm và làm dịu sự ngứa rát cổ họng. Khi trẻ bị đờm hoặc đau họng, cha mẹ có thể cho trẻ ăn súp gà hoặc canh gà, cháo gà, ngày 2 - 3 lần, có thể cho thêm tỏi, gừng hoặc các loại gia vị khác để tăng khả năng kháng viêm, giảm sưng tấy, khác khuẩn.

Các bệnh viêm đường hô hấp ở trẻ thường gây ho có đờm khiến bé khó chịu, mệt mỏi, ảnh hưởng đến sự phát triển lâu dài. Vì vậy, khi trẻ xuất hiện các triệu chứng, cha mẹ nên đưa trẻ đi khám càng sớm càng tốt, đồng thời tuân thủ hướng dẫn khám và điều trị của bác sĩ.

Nguyễn Nhung

Nguồn tham khảo: Tổng hợp