Trẻ em bị viêm đại tràng nên kiêng những gì?

Trẻ bị viêm đại tràng thường có những dấu hiệu như đầy hơi, đau bụng, khó tiêu… để giảm bớt những triệu chứng này, bạn nên cho trẻ kiêng một số loại thức ăn nhất định.

Viêm đại tràng không chỉ xuất hiện ở người lớn tuổi mà ngay cả trẻ em cũng rất dễ mắc phải bệnh lý này. Bệnh thường gây ảnh hưởng rất lớn tới sức khỏe cũng như sự phát triển thể chất của trẻ. Vậy ngoài việc áp dụng các bài thuốc chữa viêm đại tràng ở trẻ em, thì phụ huynh cần lưu ý những loại thực phẩm nào không nên cho trẻ ăn để tình trạng bệnh có thể hồi phục nhanh chóng?

Viêm đại tràng gây ảnh hưởng đến sức khỏe và sự phát triển của trẻ

1. Nguyên nhân gây bệnh viêm đại tràng ở trẻ em

Có rất nhiều nguyên nhân dẫn tới viêm đại tràng ở trẻ em, trong đó nhiễm khuẩn chính là nguyên nhân phổ biến nhất. Trẻ em có thể mắc bệnh viêm đại tràng nếu bị nhiễm các loại khuẩn như, Samonella, shigella, e.coli,… Đây là những loại vi khuẩn có thể được truyền vào trong cơ thể thông qua đường ăn uống hoặc tiếp xúc với động vật. Bên cạnh đó, những loại thực phẩm không sạch hoặc được chế biến không kỹ cũng sẽ  chứa rất nhiều vi khuẩn gây bệnh.

Ngoài việc nhiễm khuẩn thì còn có một số nguyên nhân khác dẫn tới bệnh viêm đại tràng ở trẻ em như sự mất cân bằng dinh dưỡng, chế độ ăn uống chưa hợp lý, cách chế biến món ăn không đảm bảo hoặc do việc lạm dụng các loại thuốc hạ sốt, giảm đau ở trẻ. Những đứa trẻ thường xuyên chịu áp lực từ cha mẹ, hay mệt mỏi và căng thẳng cũng có khả năng mắc bệnh viêm đại tràng cao hơn so với những đứa trẻ khác.

2. Những thực phẩm mà trẻ bị viêm đại tràng nên tránh xa

Đồ ăn ngọt, nhiều đầu mỡ

Mặc dù đây là những món ăn khoái khẩu của bé, nhưng khi bị viêm đại tràng bạn nên hạn cho con uống sữa tươi và các loại đồ ăn quá ngọt như đường, mật ong, bánh kẹo ngọt, các loại hạt,... vì chúng là nguyên nhân khiến bé bị đầy bụng, khó tiêu.

Không nên cho trẻ ăn đồ ăn quá ngọt hay quá nhiều đầu mỡ

Ngoài ra, trong thực đơn ăn uống của trẻ cũng nên tránh các loại thức ăn nhanh như gà rán, pate, thịt nguội, xúc xích... Không nên dùng các phương pháp chế biến thức ăn như rán, chiên, xào, hay sử dụng các loại nước sốt, sốt mayonaise... Các loại thức ăn này làm đại tràng hoạt động quá mức gây đầy hơi, đau bụng, ảnh hưởng đến các vùng bị viêm, dễ gây tiêu chảy.

Đồ ăn tanh, sống, để lâu ngày

Cho trẻ “Ăn chín, uống sôi” là nguyên tắc vàng để trị viêm đại tràng hiệu quả. Các đồ tanh, sống, ôi thiu làm cho những vi khuẩn có hại trong đại tràng phát triển mạnh, giảm số lượng lợi khuẩn, gây mất cân bằng hệ vi sinh đường ruột. Khi trẻ ăn những loại thức ăn này sẽ dễ bị đau bụng, sôi bụng, đi ngoài làm tình trạng bệnh càng thêm nặng hơn.

Đồ ăn sống, tanh cũng là những món mà phụ huynh không nên cho bé ăn

Chất xơ không tan và những loại đồ ăn cứng

Trong đại tràng của trẻ bị bệnh có rất nhiều ổ viêm loét nên khi bạn cho trẻ ăn những đồ ăn cứng, nhiều chất xơ dẫn đến việc dễ bị đầy hơi, chướng bụng. Những loại thức ăn này khi vào đến đại tràng sẽ gây cọ xát khiến niêm mạc bị tổn thương và làm bệnh viêm đại tràng ở trẻ chuyển biến nặng hơn. Một số thực phẩm nhiều chất xơ mà phụ huynh không nên cho trẻ ăn như ngô, hành củ, dứa, hoa quả sấy, các loại hạt cứng, ngũ cốc nguyên hạt...

Bảo Hân