Top cách chữa cháy nắng bằng sữa tươi đơn giản và hiệu quả

Vào những ngày hè, tia UV hoạt động mạnh mẽ, nếu bạn không thoa kem chống nắng và che chắn cẩn thận, thì làn da rất dễ bị cháy nắng, sạm đen. Đặc biệt là vào khung giờ từ 10 giờ sáng đến 16 giờ tối. Đây là thời điểm ánh nắng mặt trời gay gắt nhất. Trong trường hợp bạn bắt buộc phải ra ngoài thường xuyên do công việc, bạn nên bỏ túi một số cách chữa cháy nắng bằng sữa tươi dưới đây.

Công dụng chữa cháy nắng của sữa tươi

Sữa tươi được biết đến là một nguồn dinh dưỡng dồi dào mang đến nhiều lợi ích cho sức khỏe. Không những thế, sữa tươi còn là một nguyên liệu mà nhiều chị em phụ nữ tận dụng cho việc làm đẹp, chăm sóc da mặt.

Trong thành phần của sữa tươi chứa hàm lượng Protein cao, có tác dụng kháng viêm, giảm đau, giảm ngứa ngáy do kích ứng da. Các acid béo trong sữa tươi còn giữ ẩm và cấp nước cho da.

Sữa tươi kích thích tái tạo tế bào da mới, hạn chế da bị bong tróc do cháy nắng gây ra. 

Bên cạnh đó, sữa tươi còn giúp kích thích tái tạo tế bào da mới, làm vết thương mau liền sẹo và hạn chế tình trạng da bị bong tróc do cháy nắng gây ra. Có thể nói rằng, sữa tươi giống như một tinh chất giữ ẩm tự nhiên, giúp da mềm mại và mịn màng hơn.

Cách chữa cháy nắng bằng sữa tươi

Mặt nạ sữa tươi và mật ong

Cách nhả nắng bằng sữa tươi đầu tiên chúng tôi gợi ý đến bạn là đắp mặt nạ sữa tươi kết hợp mật ong. Hỗn hợp này có công dụng dưỡng ẩm, tẩy tế bào chết trên da và chống viêm hiệu quả.

Cách thực hiện mặt nạ sữa tươi và mật ong rất đơn giản. Đầu tiên, bạn cho sữa tươi trộn đều với mật ong theo tỷ lệ 5:1 và thoa lên vùng da bị cháy nắng. Tiếp theo, bạn massage mặt nhẹ nhàng khoảng 20 phút để các dưỡng chất từ sữa tươi và mật ong thấm đều vào da. Cuối cùng, bạn rửa da sạch lại với nước lạnh.

Mặt nạ sữa tươi và nghệ

Nghệ có thành phần giàu chất chống oxy hóa, có công dụng ức chế gốc tự do, ngăn ngừa lão hóa sớm. Bột nghệ còn thường được sử dụng giống như một chất tẩy tế bào chết tự nhiên và cải thiện kết cấu của làn da.

Nguyên liệu này còn có giảm viêm, kháng khuẩn, hỗ trợ điều trị mụn. Khi kết hợp sữa tươi với nghệ, chúng ta sẽ có một hỗn hợp chữa cháy nắng an toàn và hiệu quả.

Chữa cháy nắng bằng sữa tươi và nghệ là phương pháp đơn giản, dễ thực hiện, tính an toàn cao.

Đầu tiên, bạn cho 2 muỗng tinh bột nghệ trộn đều với 1/2 bịch sữa tươi không đường để tạo thành một hỗn hợp dạng sệt. Kế tiếp, bạn thoa hỗn hợp này lên bề mặt da đang bị cháy nắng và massage nhẹ nhàng trong 10 phút. Khi các dưỡng chất thấm đều vào bên trong, bạn chỉ cần rửa da sạch sẽ bằng nước lạnh là đã xong.

Duy trì thói quen này đều đặn 2 đến 3 lần/tuần, hoặc tăng số lần lên nhiều hơn khi tình trạng da bị cháy nắng nhiều. Một thời gian sau khi áp dụng, da sẽ giảm sắc tố và trắng sáng, mịn màng hơn.

Sữa tươi và bơ

Kết hợp sữa tươi với bơ cũng sẽ tạo thành một công thức dưỡng trắng da an toàn, dễ thực hiện tại nhà. Đây cũng là một cách chữa cháy nắng bằng sữa tươi đơn giản mà bạn có thể áp dụng. Trong quả bơ chứa nhiều vitamin, khoáng chất cần thiết như Canxi, vitamin A, vitamin E, Kali, Magie,... và các hoạt chất chống oxy hóa. Những thành phần này không chỉ có lợi cho sức khỏe, mà còn tốt cho làn da.

Để làm mặt nạ chữa cháy nắng từ sữa tươi và bơ, bạn nghiền nát 1/2 quả bơ và trộn đều với sữa tươi sao cho tạo thành một hỗn hợp hơi sền sệt. Sau đó, bạn rửa sạch vùng da bị cháy nắng và thoa đều hỗn hợp này lên. Khoảng 10 phút sau, bạn rửa lại với nước sạch. Bạn sẽ cảm nhận được làn da của mình giảm sắc tố và mịn màng hơn sau một thời gian áp dụng đều đặn.

Mặt nạ sữa tươi và dâu tây

Dâu tây là không chỉ là loại trái cây có hương vị thơm ngon mà còn được tận dụng để làm nguyên liệu giúp da sáng mịn, trắng hồng. Dâu tây giàu vitamin C, vitamin A, Acid Folic, khoáng chất, chất xơ,... Vitamin C và Acid Folic được ví giống như một chất tẩy tế bào da chết tự nhiên, thúc đẩy tái tạo tế bào da mới, kích thích sản sinh Collagen, giúp da trắng sáng và săn chắc hơn.

Vitamin C và Acid Folic trong dâu tây, kết hợp Acid lactic trong sữa tươi giúp da sáng mịn.

Để làm mặt nạ chữa cháy nắng bằng sữa tươi và dâu tây, bạn nghiền nhuyễn 2 quả dâu và trộn đều với 3 muỗng sữa tươi. Sau đó, rửa sạch vùng da bị cháy nắng bằng nước ấm và đắp hỗn hợp lên, kết hợp massage nhẹ nhàng để dưỡng chất thấm sâu vào bên trong. Đợi khoảng 20 phút, bạn rửa lại da sạch sẽ bằng nước lạnh.

Sữa tươi là một thức uống giàu dinh dưỡng, là nguồn nguyên liệu làm đẹp da tự nhiên mà chị em không nên bỏ qua. Hy vọng rằng từ những nội dung trên, bạn sẽ tích lũy thêm kiến thức trong việc chăm sóc làn da của mình. Hãy áp dụng ngay những cách chữa cháy nắng bằng sữa tươi đã được nhắc đến trong bài để nhanh chóng lấy lại làn da trắng sáng và khỏe mạnh nhé.

Bảo Vân

Nguồn tham khảo: Tổng Hợp