Thắc mắc: Uống C sủi có hết mụn không?

Nhắc đến vitamin C sủi là nhắc đến tác dụng hồi phục cơ thể sau cơn suy nhược, mệt mỏi. Tuy nhiên, ít người biết rằng c sủi còn mang lại rất nhiều lợi ích tuyệt vời khác cho cơ thể mà chúng ta chưa khám phá hết. Một trong những lợi ích được số đông mọi người truyền tai nhau đó là đẹp da, trị mụn. Vậy liệu uống c sủi có hết mụn không và cách uống c sủi đẹp da là như thế nào? Cùng Nhà thuốc tìm hiểu qua thông tin dưới đây nhé.

Tác dụng của C sủi với cơ thể là gì?

Trước tiên, chúng ta hãy cùng tìm hiểu những tác dụng tuyệt vời mà c sủi mang lại cho cơ thể nhé.

C sủi vốn chứa hàm lượng lớn vitamin C đóng vai trò quan trọng trong hoạt động chuyển hóa của cơ thể. Bên cạnh đó, C sủi còn giúp đào thải độc tố trong cơ thể. Đồng thời, với người suy nhược, mệt mỏi lâu ngày uống C sủi sẽ giúp sản sinh năng lượng và tăng cường hệ miễn dịch để chống lại tác nhân gây bệnh. 

C sủi giúp tăng hệ miễn dịch cho cơ thể

Mặt khác, uống c sủi hàng ngày sẽ giúp bảo vệ mạch máu trước các tác nhân gây hại và tạo ra collagen, protein để làn da tươi trẻ, chống lại tác nhân gây lão hóa.

Với những lợi ích tuyệt vời của mình, C sủi là thực phẩm chức năng nên có trong tủ thuốc của bất kỳ gia đình nào. Nếu không may thiếu hụt vitamin C trong suốt thời gian dài, bạn sẽ rất dễ bị chảy máu chân răng, chảy máu cam, sốt phát ban và gặp hội chứng máu khó đông.

Uống c sủi có hết mụn không?

Với những tác dụng tuyệt vời như vậy thì liệu rằng uống vitamin C sủi có cải thiện mụn không? Và uống như thế nào để có làn da mịn màng, sáng khỏe?

Theo các chuyên gia đầu ngành, C sủi vốn chứa nhiều vitamin C. Vitamin C thúc đẩy cơ thể sản sinh protein và collagen là hai chất ức chế melanin- tác nhân gây nám da, sạm da.

Uống C sủi thường xuyên và đúng cách sẽ giúp ngăn chặn lão hóa, giảm tình trạng mụn viêm cho làn da khỏe mạnh hơn.

Uống c sủi thường xuyên giúp đẹp da và ngăn ngừa lão hóa

Đáng nói hơn, vitamin C chứa trong C sủi còn có khả năng chống viêm, kháng khuẩn giúp dịu đi các vết sưng của mụn. Ngay cả sau khi điều trị mụn viêm trên bề mặt thường xuất hiện các vết rỗ xấu xí. Lúc này bằng cách uống C sủi sẽ giúp tái tạo collagen. Nhờ đó đẩy nhanh quá trình hồi phục vết thương do mụn, sẹo rỗ cũng từng bước mờ đi trông thấy.

Như vậy, uống C sủi sẽ giúp cải thiện tình trạng mụn trên da. Tuy nhiên, cách uống C sủi đẹp da như thế nào là hợp lý? Vì chỉ cần uống dư liều lượng cho phép cũng có thể dẫn tới lợi bất cập hại. 

Để phát huy công dụng của c sủi trong làm đẹp da bạn hãy theo dõi tiếp thông tin dưới đây nhé.

Hướng dẫn uống c sủi đúng cách nhất

Để uống C sủi đúng cách bạn hãy chú ý kỹ những điều sau:

• Không nên uống C sủi khi bụng đói vì sẽ gây kích thích dạ dày. Uống thời gian dài khi đói sẽ khiến loét dạ dày, thậm chí là xuất huyết dạ dày.
• Ngoài ra, không uống C sủi khi no hoặc uống buổi tối trước khi đi ngủ vì sẽ khiến cơ thể khó ngủ hơn. Bên cạnh đó, axit oxalic có trong C sủi sẽ gây ra tình trạng sỏi thận nếu sử dụng suốt thời gian dài.
• C sủi bảo quản tốt nhất ở nhiệt độ dưới 25 độ C và nên bảo quản ở nơi ẩm thấp, tránh ánh sáng trực tiếp từ mặt trời.
• Không dùng C sủi khi thấy chảy nước hoặc quá hạn sử dụng. Vì chúng bị biến chất sẽ tạo ra các chất độc hại ảnh hưởng đến cơ thể.

Không nên uống c sủi khi sắp đi ngủ vì sẽ kích thích gây khó ngủ hơn

Với người muốn uống C sủi đẹp da cũng không nên vì quá nóng vội mà uống nhiều lần trong ngày. Người trưởng thành chỉ nên uống 1 viên/1 ngày là đủ, không uống quá nhiều khiến lợi bất cập hại không tốt cho cơ thể.

Bên cạnh đó, bệnh nhân có tiền sử bệnh thận và cao huyết áp cần hỏi ý kiến bác sĩ trước khi uống c sủi. Hàm lượng uống phải được cân đối kỹ lưỡng để phát huy tối ưu tác dụng. 

Thời điểm tốt nhất uống c sủi đó là buổi sáng sau bữa ăn khoảng 2 giờ. Lúc này cơ thể sẽ hấp thu trọn vẹn lượng vitamin C thiết yếu có trong C sủi. 

Như vậy, trên đây là những thông tin cần thiết giải đáp băn khoăn uống C sủi có hết mụn không? Cũng như cách uống c sủi đẹp da hiệu quả nhất. Nếu còn bất kỳ băn khoăn nào khi uống c sủi bạn hãy liên hệ Nhà thuốc để được giải đáp tận tình nhất nhé.

Nga Tần

Nguồn: Tổng hợp