Tại sao niềng răng lại bị hóp má và cách khắc phục hiệu quả?

Niềng răng được coi là biện pháp hoàn hảo để khắc phục sai lệch khớp cắn, răng mọc lệch,... Tuy nhiên, có nhiều trường hợp niềng răng bị tụt lợi hoặc hóp má, gây ảnh hưởng đến công việc và cuộc sống. Vậy đâu là nguyên nhân và cách khắc phục như thế nào? 

Tại sao niềng răng lại bị hóp má?

Do thói quen ăn nhai

Đây là một trong những yếu tố đầu tiên dẫn đến má hóp trong quá trình niềng răng. Theo các bác sĩ chuyên khoa, hệ thống các cơ như cơ cắn, cơ má lớn, cơ má bé,… có khả năng nâng đỡ má đầy đặn hơn. Cơ làm đầy má này hoạt động tương tự như các bộ phận khác của cơ thể. Khi răng hoạt động mạnh, nhai nhiều sẽ trở nên chắc khỏe. Ngược lại, khi người niềng răng lười nhai, các cơ sẽ tự động giãn ra dẫn đến tình trạng hóp má. Vì vậy, trong thời gian đầu niềng răng, bệnh nhân ăn thức ăn mềm và cố hoạt động cơ ăn nhai. Sau đó, khi đã quen dần bạn nên ăn nhai bình thường để tránh nguy cơ hóp má. 

 Tại sao niềng răng lại bị hóp má? Đó có thể là do thói quen ăn nhai thay đổi sau khi niềng răng

Kỹ thuật chỉnh nha sai

Trong một số ca chỉnh nha trước đây, hiện tượng má hóp là điều không thể tránh khỏi do kỹ thuật chỉnh nha còn hạn chế, dụng cụ chưa hiện đại. Khi bắt đầu chỉnh nha, bác sĩ thường sử dụng dây cung, lực chỉnh khá mạnh và đột ngột tăng nguy cơ mất răng và hóp má. Mặc dù bây giờ công nghệ tiên tiến hơn nhưng tình trạng đó vẫn có thể xảy ra khi niềng răng ở những nha khoa không uy tín, bác sĩ thiếu kinh nghiệm. Lời khuyên cho các bạn sắp niềng răng là lựa chọn địa chỉ nha khoa uy tín, có đội ngũ bác sĩ giàu kinh nghiệm trong lĩnh vực chỉnh nha để đạt hiệu quả cao. 

Hóp má do mất răng

Gò má được nâng đỡ bởi hệ thống cung răng, cơ hàm và cơ má. Mất nhiều răng, đặc biệt là răng hàm lớn bên trong hoặc tiêu xương ổ răng. Lúc này, má không còn răng hay xương hàm nâng đỡ nên má trùng xuống, gương mặt hóp vào và gầy gò hơn. Tuy nhiên trường hợp hóp má do niềng răng chỉ xảy ra khi mất nhiều răng hàm.

Niềng răng là quá trình sử dụng lực kéo của dây cung để di chuyển răng về đúng vị trí trong cung hàm. Trong quá trình này diễn ra đồng thời hai hiện tượng tiêu xương và tạo xương để đảm bảo cho sự di chuyển của răng. Vì vậy, sau khi điều trị chỉnh nha xong, chỗ nhổ răng được lấp kín khi chỉnh nha, vậy nên hóp má do nhổ răng là hoàn toàn không có. 

Chế độ ăn uống

Trong quá trình niềng răng, người niềng răng được khuyên nên ăn thức ăn mềm, dễ nhai để hạn chế tình trạng đau nhức. Tuy nhiên, điều này chỉ nên thực hiện trong giai đoạn đầu mới đeo niềng hoặc những đợt siết răng. Sau khi thích nghi với việc đeo niềng, chế độ ăn uống nên trở lại bình thường. Người niềng răng chỉ cần lưu ý hạn chế dùng lực quá mạnh. Điều quan trọng là phải bổ sung đủ chất dinh dưỡng để có sức đề kháng, giảm nguy cơ bị hóp má và giảm cân.

Khi niềng răng không nên ăn thực phẩm dai, cứng phải dùng nhiều lực ở răng

Niềng răng bị hóp má có hết không?

Tuy có thể gây hóp má nhưng lợi ích của niềng răng là có thể giúp người niềng điều chỉnh khớp cắn, thói quen ăn nhai cũ và khôi phục lại sự cân bằng của lực nhai. Vì vậy, sau quá trình niềng răng hoàn thành, khuôn mặt của bạn sẽ cân đối hơn so với ban đầu. 

Niềng răng bị hóp má có trở lại bình thường không? Đó là một câu hỏi mà nhiều người quan tâm. Khi bắt đầu điều trị niềng răng, má hóp là hoàn toàn bình thường, nếu bạn ăn uống bình thường trở lại thì tình trạng này cũng sẽ biến mất, chậm nhất là sau khi niềng răng thì sẽ hết. Hoặc một số trường hợp phải nhổ răng để niềng được thực hiện bởi bác sĩ chuyên môn, sau khi niềng răng, khuôn mặt của bạn sẽ thon gọn hơn trước vì khớp cắn giờ đã cân đối. 

Cách khắc phục tình trạng hóp má do niềng răng

Mặc dù hóp má sẽ cải thiện sau khi niềng răng kết thúc và bạn có thể ăn uống bình thường. Nhưng trong quá trình niềng bạn cũng nên chú ý những điều sau để hạn chế hóp má:

• Khi bắt đầu chỉnh nha, cần tìm hiểu phác đồ điều trị và lựa chọn địa chỉ nha khoa uy tín để đảm bảo kết quả chỉnh nha, tránh những rủi ro không mong muốn. 
• Trong quá trình phẫu thuật chỉnh nha, cần tái khám theo lịch của bác sĩ để theo dõi tiến trình chỉnh nha và điều trị kịp thời những vấn đề bất thường phát sinh hay các bệnh lý nha khoa thường gặp.
• Chế độ ăn uống trong và sau khi niềng răng đảm bảo đầy đủ các nhóm chất, cung cấp năng lượng cho cơ thể. Bạn nên áp dụng hợp lý chế độ ăn uống. Không nên kiêng khem quá cẩn thận để thiếu chất.
• Cần chú ý nghỉ ngơi, ngủ đủ giấc, tránh thức khuya, không nên lo lắng hay căng thẳng quá mức,… để giúp duy trì cơ thể khỏe mạnh và ngăn ngừa nguy cơ má hóp do thiếu chất. 

Luôn khám răng định kỳ để bác sĩ theo dõi tình trạng của răng niềng và xử lý kịp thời

Tóm lại bài viết trên đã giải thích tại sao niềng răng lại bị hóp má. Bị hóp má khi niềng răng là một vấn đề khá phổ biến trong quá trình chỉnh nha và đây cũng là vấn đề khiến nhiều người lo lắng trước khi đưa ra quyết định niềng răng. Nhưng nguyên nhân chủ yếu do lo lắng hoặc chế độ dinh dưỡng bị thiếu vì bạn ít ăn hơn bình thường. Chỉ cần tìm ra nguyên nhân và khắc phục theo lời khuyên của bác sĩ để đạt được kết quả chỉnh nha như mong muốn. 

Cao Hiếu

Nguồn tham khảo: Tổng hợp