Liệu rằng khi tóc rụng có mọc lại được không?

Tình trạng rụng tóc không phải là hiện tượng lạ và hiếm gặp. Theo số liệu thống kê, có hơn 53% cánh đàn ông dưới 40 tuổi và 20% phụ nữ dưới 50 tuổi rơi vào tình trạng này. Nguyên nhân chủ yếu gây rụng tóc là do cơ địa, nội tiết tố hoặc tâm lý. Liệu rằng khi tóc rụng có mọc lại được không? Làm thế nào để kích thích tóc mau chóng mọc nhanh để bạn lấy lại được mái tóc chắc khỏe, mềm mượt như xưa? 

Khái quát về chu trình phát triển của tóc

Để lý giải cho câu hỏi "Tóc rụng nhiều có mọc lại không?" thì trước tiên bạn nên biết được quy luật hình thành và phát triển của sợi tóc.

Chu kỳ phát triển của tóc gồm có ba giai đoạn từ khi tóc bắt đầu mọc đến khi tóc rụng. Theo ý kiến của các chuyên gia, chu trình phát triển của tóc sẽ trải qua 3 giai đoạn: Phát triển, chuyển tiếp và thoái hóa.

Giai đoạn phát triển

Thời kỳ này còn được gọi là giai đoạn Anagen. Số lượng tóc hiện tại trên da đầu của bạn đang trong giai đoạn phát triển sẽ chiếm 90%. Ở giai đoạn này, các tế bào tóc sẽ tăng trưởng và phân chia mạnh mẽ để làm cho tóc dài ra nhanh nhất.

Thông thường, một sợi tóc ở giai đoạn phát triển sẽ kéo dài từ 2 năm đến 7 năm, sau đó sẽ bị lão hóa dần. Chiều dài của sợi tóc trong giai đoạn này sẽ bị tác động bởi nhiều yếu tố như sức khỏe, chế độ dinh dưỡng, cách chăm sóc, tâm lý, tuổi tác,...

Số lượng tóc hiện tại trên da đầu của bạn đang trong giai đoạn phát triển sẽ chiếm 90%.

Giai đoạn chuyển tiếp

Sau thời kỳ phát triển, sợi tóc sẽ bắt đầu bước vào giai đoạn chuyển tiếp. Giai đoạn này còn thường gọi là Catagen. Số lượng tóc trên da đầu hiện tại của bạn đang trong giai đoạn chuyển tiếp sẽ chiếm khoảng 2% đến 3% trên tổng số.

Giai đoạn chuyển tiếp diễn ra ngắn hơn nhiều so với thời kỳ phát triển, trung bình chỉ dài tầm khoảng từ 2 tuần đến 3 tuần là kết thúc. Trong giai đoạn này, sợi tóc sẽ ngừng phát triển, nang tóc nhỏ lại và bám chặt vào chân tóc.

Giai đoạn thoái hoá

Thoái hóa là giai đoạn cuối cùng trong chu trình phát triển của một sợi tóc. Thời kỳ này gọi là giai đoạn Telogen. Quá trình thoái hóa sẽ diễn ra trong vòng 3 tháng. Lúc bấy giờ, nang tóc sẽ ngừng hoạt động và các sợi tóc rụng dần để nhường chỗ cho các sợi tóc khác mọc lên, bắt đầu một chu trình phát triển mới. Tới đây, bạn có thể hiểu rằng việc rụng tóc chỉ là một giai đoạn bình thường của cơ thể.

Đây là giai đoạn cuối cùng của tóc còn gọi là giai đoạn Telogen. Giai đoạn này kéo dài khoảng 3 tháng. Nang tóc ngừng hoạt động, tóc bắt đầu rụng và sợi tóc mới lại bắt đầu một chu kỳ phát triển. 

Tóc rụng nhiều có mọc lại không?

Như đã nói ở trên, thông qua chu kỳ phát triển của tóc, bạn có thể thấy rằng việc rụng tóc chỉ là một quá trình sinh lý bình thường của cơ thể. Qua đó, chúng ta có thể nhận định rằng tóc sẽ mọc lại sau khi tóc cũ đã rụng đi. Thế nhưng, không ít người vẫn cảm thấy mái tóc của mình ngày càng mỏng dần đi, không có dấu hiệu của sự mọc lại, vậy nguyên nhân là do đâu? 

Tóc rụng nhiều có mọc lại không? Tóc sẽ mọc lại sau khi tóc cũ đã rụng đi qua chu trình phát triển của tóc.

Theo các chuyên gia, nếu số lượng tóc rụng vượt quá mức trung bình là hơn 100 sợi/ngày, đồng thời tóc mọc lại ít hơn số tóc rụng, thì đây không phải là quá trình thoái hóa tóc bình thường, khả năng cao bạn đang bị rụng tóc bệnh lý.

Có nhiều nguyên nhân khiến tóc rụng nhiều như do thói quen thay đổi kiểu tóc thường xuyên, tóc thiếu dinh dưỡng, rối loạn nội tiết tố ở nữ, gen di truyền, chế độ ăn uống và sinh hoạt thiếu lành mạnh,....

Kích thích tóc nhanh mọc trở lại như thế nào?

Một số biện pháp giúp bạn kích thích tóc mọc nhanh hơn:

• Xây dựng chế độ ăn uống khoa học, bổ sung đầy đủ chất dinh dưỡng như Protein, Sắt, Kẽm, vitamin C,...
• Hạn chế sử dụng các sản phẩm có tính tẩy rửa mạnh để không làm tổn thương da đầu và cản trở quá trình mọc tóc trở lại. Đặc biệt, bạn không nên để cho tóc, da đầu tiếp xúc trực tiếp với nhiệt độ cao.
• Massage da đầu thường xuyên để kích thích lưu thông tuần hoàn máu ở các nang tóc. Thói quen này sẽ giúp nang tóc được cung cấp đủ dưỡng chất cần thiết, giúp kích thích quá trình mọc tóc nhanh.
• Sử dụng dầu gội và dầu xả có thành phần chứa vitamin E, Keratin. Đối với người bệnh vẩy nến da đầu, viêm da đầy, họ nên đi khám bác sĩ để được kê toa thuốc điều trị phù hợp.
• Cắt tỉa tóc để loại bỏ tóc chẻ ngọn khoảng 6 tuần đến 8 tuần/lần.
• Uống thực phẩm chức năng có công dụng nuôi dưỡng và giảm gãy rụng tóc, hỗ trợ tóc mọc nhanh như Green Hair, Hair Volume New Nordic, Boni Hair Viva,...

Viên uống dưỡng tóc Green Hair giúp nuôi dưỡng tóc chắc khỏe, giảm gãy rụng và kích thích mọc tóc.

Mong rằng qua các thông tin được cung cấp trên sẽ giúp bạn giải đáp được câu hỏi “Tóc rụng có mọc lại được không?” đã được đặt ra ở phần đầu bài viết. Chúc bạn sẽ tìm được phương pháp giúp tóc mọc nhanh trở lại để mau chóng sở hữu mái tóc óng ả, bồng bềnh.

Bảo Vân

Nguồn tham khảo: Tổng Hợp