Gợi ý một số cây thuốc nam giúp sáng mắt và tăng cường thị lực

Trong bài viết dưới đây, Nhà Thuốc Hà An xin chia sẻ đến bạn đọc 4 cây thuốc nam giúp sáng mắt hiệu quả nhất. Bài viết có hướng dẫn chi tiết về cách dùng của bốn vị thuốc điều trị suy giảm thị lực này.

Thuốc nam là gì?

Thuốc nam được biết đến là những bài thuốc dân gian được bào chế từ những dược liệu sẵn có trong tự nhiên (cây thuốc thông thường được tìm thấy trong sân vườn nhà, đường đi hoặc bất cứ nơi đâu,…) Những bài thuốc nam được người dân sử dụng hiệu quả rồi đúc kết lại kinh nghiệm. Sau đấy được truyền miệng cho nhau từ người này sang người khác, thời xưa sang thời nay mà ít khi được ghi chép lại.

Y học cổ truyền có ghi nhận một số cây thuốc, vị thuốc có tác dụng giúp sáng mắt, tăng cường thị lực rất tốt, đồng thời tránh được các bệnh về mắt hiệu quả.

Một số cây thuốc nam giúp sáng mắt hiệu quả

Cây thuốc thảo quyết minh (Hạt muồng muồng)

Cây thuốc thảo quyết minh hay còn gọi là hạt muồng muồng, đâu ma,... Đây là một loại thảo dược quý, rất phổ biến ở Việt Nam và các nước Đông Nam Á, Nam Á.

Theo y học cổ truyền thì thảo quyết minh có tác dụng bổ thận, gan, ngủ ngon, đặc biệt là giúp sáng mắt. Tên thảo quyết minh ý chỉ là vị thuốc giúp mắt sáng. Vị thuốc này rất tốt cho những bệnh nhân táo bón, mất ngủ và hỗ trợ điều trị suy giảm thị lực thường gặp ở người cao tuổi.

Cách sử dụng: Hạt muồng muồng 15g đến 20g sao vàng đun nước uống mỗi ngày.

Lá và quả dâu tằm giúp sáng mắt

Dâu tằm là một loại cây vô cùng thân thuộc trong đời sống người dân Việt Nam chúng ta, chúng gắn liền với nghề dệt lụa và lụa tơ tằm – đã trở thành một nét đặc trưng và truyền thống của dân tộc Việt Nam. Không chỉ là nguyên liệu cho nghề lụa, tất cả các bộ phận trên cây dâu tằm đều có những vị thuốc nam bổ dưỡng, tốt cho sức khỏe.

Trong đó, có hai vị thuốc là quả dâu (còn gọi là tang thầm) và lá dâu (được gọi là tang diệp) là những vị thuốc có công dụng tăng cường thị lực, giúp sáng mắt.

Cách sử dụng hai vị thuốc này:

• Dùng lá dâu khô, lấy 10g đến 15g hãm nước và uống mỗi ngày.
• Lấy 10g quả dâu khô (hoặc dâu tươi 20g) hãm nước và uống hàng ngày.

Củ ấu nước – Cây thuốc nam giúp sáng mắt

Có thể nói củ ấu nước là loại cây trồng rất phổ biến ở nước ta. Rất nhiều nơi, đặc biệt hơn hết ở đồng bằng trồng cây này để lấy củ. Củ ấu có màu đen và có 2 sừng nhìn như cái đầu con trâu. Củ ấu ăn rất ngậy và thơm, ăn củ ấu sẽ cung cấp rất nhiều dưỡng chất tốt cho cơ thể.

Theo các tài liệu cổ toàn cây củ ấu bao gồm: Rễ, thân, lá và quả có công dụng mát gan, giải độc bia rượu rất hay, đặc biệt là giúp sáng mắt.

Cách sử dùng vị thuốc này như sau:

Dùng lá thân và rễ cây khô 13g đến 15g hãm nước và uống hàng ngày. Kết hợp dùng thêm củ ấu luộc để ăn. Với cách dùng này sẽ giúp bạn hoàn toàn cải thiện thị lực rất hiệu quả (Đây là kinh nghiệm quý báu được ghi trong quyển “Những cây thuốc vị thuốc Việt Nam”).

Dạ minh sa (Phân dơi)

Dạ minh sa còn có tên gọi khác là phân dơi, thiên thử phấn, thạch can, hắc sa tinh,… Phân dơi có ở rất nhiều vùng miền trên cả nước, đặc biệt nhiều ở những hang động nơi dơi trú ngụ, có các hang động lượng phân dơi dày lên đến 5 hay 10cm.

Ở miền Nam nước ta còn có loài dơi lớn (loài dơi ăn hoa quả), phân của loài dơi này cũng có thể dùng làm thuốc, trước kia có rất nhiều hộ dân đã tiến hành bảo vệ đàn dơi nhằm nuôi để lấy phân chúng làm thuốc.

Dạ minh sa là một vị thuốc nổi tiếng trong điều trị suy giảm thị lực. Tuy nhiên, nó cực kỳ hiếm không dễ tìm như các vị thuốc đã nêu trên. Tên dạ minh sa có ý nghĩa chỉ một vị thuốc có tác dụng giúp sáng mắt.

Bài thuốc nổi tiếng lưu truyền trong dân gian để điều trị bệnh suy giảm thị lực, giúp sáng mắt có 2 vị thuốc là thảo quyết minh và dạ minh sa như sau:

• Dạ minh sa (bọc vải) 5g và hạt muồng muồng (thảo quyết minh) 10g, kết hợp cốc tinh thảo 6g, mật mông hoa 6g và cam thảo 3g.
• Sau đó, đun với 1,2 lít nước, đun cạn chỉ còn 400ml nước và chia làm 3 lần uống trong ngày.
• Dùng liên tục cách trên trong thời gian khoảng 1 tháng mang lại hiệu quả tích cực.

Lưu ý khi sử dụng cây thuốc nam

Các bài thuốc nam đều có thành phần tự nhiên, lành tính, an toàn với khỏe và hầu như không có tác dụng phụ. Tuy nhiên khi dùng để hỗ trợ giúp đôi mắt sáng khỏe bạn cần lưu ý một số vấn đề sau: 

• Người có các bệnh lý, phụ nữ mang thai nên tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi dùng. 
• Không quá lạm dụng các bài thuốc nam, không vì để có hiệu quả nhanh chóng mà tăng liều dùng vì sẽ không tốt cho sức khỏe. 
• Bên cạnh việc giúp sáng mắt bằng cây thuốc nam bạn cũng cần kết hợp bảo vệ mắt như: đeo kính khi ra đường, bảo vệ mắt, massage cho mắt, khám mắt định kỳ,...

Trên đây là 4 cây thuốc nam giúp sáng mắt dùng trong việc hỗ trợ điều trị chứng suy giảm thị lực, giúp sáng mắt khỏe mà dân gian thường áp dụng. Mong rằng với những thông tin trong bài viết mang đến cho bạn những kiến thức hữu ích. 

Kim Tuyền 

Nguồn tham khảo: Tổng Hợp