Dùng hắc kỷ tử ngâm rượu có tác dụng gì với sức khỏe?
Hắc kỷ tử còn quý hơn kỷ tử đỏ mà chúng ta thường thấy, đặc điểm nhận dạng dễ thấy đó là có màu đen và kích thước to hơn nhiều.
Hắc kỷ tử ngâm rượu có tác dụng gì?
Cũng giống như nhiều dược liệu khác khi sử dụng để ngâm rượu thì hắc kỷ tử ngâm rượu có tác dụng gì? Dưới đây là một số tác dụng của loại “rượu thuốc” này:
Giảm mỡ và kiểm soát cân nặng
Các hợp chất trong hắc kỷ tử cũng có thể hỗ trợ giảm mỡ và kiểm soát cân nặng bằng cách làm giảm sự peroxy hóa lipid, ngăn ngừa sự tái tạo mô mỡ trên da và từ đó hỗ trợ việc đốt cháy mỡ thừa và kiểm soát cân nặng.
Hắc kỷ tử ngâm rượu có thể giúp giảm mỡ và kiểm soát cân nặng
Ngăn ngừa ung thư và làm chậm quá trình lão hóa
Hắc kỷ tử còn có tính chất chống oxy hóa mạnh mẽ với OPCs, giúp tăng cường hệ miễn dịch cho cơ thể, chống lại các gốc tự do và từ đó ngăn sự hình thành và phát triển của các tế bào ung thư. Bên cạnh đó, hàm lượng vitamin khoáng chất kết hợp cùng OPCs trong hắc kỷ tử còn có thể giúp làm chậm tiến trình lão hóa và duy trì nét tươi mới và trẻ trung của làn da đối với chị em phụ nữ nếu sử dụng mỗi ngày.
Tốt cho mắt
Hắc kỷ tử có tác dụng tích cực đối với sức khỏe mắt. Với hàm lượng Carotenoid cao hơn cả cà rốt, hắc kỷ tử giúp cải thiện vấn đề thị lực và bảo vệ mắt. Đặc biệt, Lutein và Zeaxanthin có trong hắc kỷ tử giúp ngăn ngừa sự thoái hóa điểm vàng, cải thiện bệnh võng mạc do tiểu đường và tăng nhanh quá trình phục hồi bệnh nhân đục thủy tinh thể sau phẫu thuật.
Giảm cholesterol và bảo vệ sức khỏe tim mạch
Hắc kỷ tử có thể giúp giảm cholesterol và bảo vệ sức khỏe tim mạch bằng cách ngăn ngừa hình thành các mảng xơ vữa trong động mạch do sự oxy hóa cholesterol, từ đó giúp máu huyết lưu thông dễ dàng hơn với lượng OPCs cao trong hắc kỷ tử. Ngoài ra, hắc kỷ tử còn có thể hỗ trợ điều trị bệnh tiểu đường, ổn định huyết áp và ngăn ngừa đột quỵ.
Tăng cường hệ miễn dịch
Nếu có ai hỏi bạn hắc kỷ tử ngâm rượu có tác dụng gì, có thể trả lời ngay đó là tăng cường hệ miễn dịch. Điều đó có được nhờ vào lượng vitamin và khoáng chất dồi dào tốt cho sức khỏe của loại dược liệu này. Việc sử dụng hắc kỷ tử không chỉ hỗ trợ điều trị bệnh, mà còn giúp cung cấp năng lượng cho cơ thể và cải thiện chức năng cho hệ miễn dịch, từ đó giúp cơ thể chống lại bệnh tật.
Hắc kỷ tử ngâm rượu còn giúp tăng cường hệ miễn dịch
Bảo vệ não bộ
Ngoài ra, hắc kỷ tử còn có tác dụng bảo vệ não bộ và hệ thần kinh nhờ vào lượng Procyanidins dồi dào. Điều này giúp ổn định chức năng não bộ, duy trì hoạt động bình thường và ngăn ngừa sự tấn công của các chất độc hại cho tế bào não.
Hắc kỷ tử ngâm rượu có tác dụng gì với sinh lý nam?
Rượu thuốc hắc kỷ tử được cho là có tác dụng bổ thận, tăng cường sinh tinh, kích thích ham muốn tình dục, cương dương, chữa xuất tinh sớm và kéo dài thời gian quan hệ. Ngoài ra, hắc kỷ tử còn giúp cải thiện chất lượng và số lượng tinh trùng, tăng khả năng thụ thai, hỗ trợ chữa bệnh vô sinh và hiếm muộn ở nam giới.
Một số thành phần trong hắc kỷ tử có tác dụng tăng cường sức khỏe nam giới đó là:
- Tinh chất flavonoid và anthocyanin: Các hợp chất này được cho là có tác dụng bảo vệ tế bào, tăng cường lưu thông máu, hỗ trợ giảm stress, tăng cường miễn dịch và giúp cải thiện chức năng tình dục.
- Ascorbic acid và carotenoid: Hai chất này cũng có tác dụng bảo vệ tế bào, tăng cường miễn dịch và giảm tổn thương do stress. Ngoài ra, ascorbic acid được cho là có tác dụng giúp cải thiện sức khỏe của tuyến tiền liệt, một bộ phận quan trọng trong hệ thống sinh dục nam giới.
Hắc kỷ tử ngâm rượu còn hỗ trợ tăng sinh lý nam
Cách làm hắc kỷ tử ngâm rượu
Chuẩn bị nguyên liệu:
- 1kg hắc kỷ tử.
- 5 - 7 lít rượu. Tránh sử dụng rượu nấu men, rượu nếp cái hoa vàng.
- Sử dụng bình thủy tinh hoặc bình sứ (không tráng men) để ngâm.
Cách thực hiện:
- Đầu tiên, bạn rửa sạch hắc kỷ tử 1 lần với nước, sau đó vò nhanh và để ráo. Không nên rửa quá nhiều lần để tránh mất đi các dưỡng chất.
- Sau đó, lấy hắc kỷ tử cho vào bình thủy tinh rồi đổ hết lượng rượu đã chuẩn bị ngập qua bề mặt.
- Ngâm kỷ tử với rượu trong thời gian ít nhất 100 ngày để sử dụng tối ưu nhất.
- Tuy nhiên, sau 10 ngày là bạn đã có thể sử dụng được. Lưu trữ ở nơi khô ráo, thoáng mát và tránh ánh nắng mặt trời.
Cách sử dụng:
Hắc kỷ tử ngâm rượu có tác dụng gì phụ thuộc khá nhiều đối với cách sử dụng. Để phát huy được tối đa công dụng của loại rượu thuốc này bạn cần chú ý: Uống hắc kỷ tử ngâm rượu mỗi ngày 2 lần, sau bữa ăn sáng và tối, mỗi lần chỉ nên dùng 15 - 20ml rượu.
Ai không nên sử dụng rượu hắc kỷ tử?
Mặc dù hắc kỷ tử ngâm rượu rất có lợi cho sức khỏe, tuy nhiên những đối tượng sau đây cần hạn chế hoặc không nên sử dụng:
- Những người đang mắc các bệnh viêm nhiễm, sốt và tiêu chảy do nhiệt vì tác dụng làm ấm cơ thể của thảo dược này rất mạnh, có thể ảnh hưởng tiêu cực đến việc phục hồi bệnh.
- Những người có tính cách dễ cáu gắt, ăn nhiều đạm trong tuần hoặc bị dị ứng với thực phẩm không nên sử dụng vì kỷ tử đen chủ yếu bổ thận tráng dương, sử dụng có thể dễ gây nóng trong cơ thể và gây tác dụng phụ không mong muốn.
Chú ý những đối tượng không nên sử dụng rượu hắc kỷ tử để đảm bảo sức khỏe
Trên đây là những thông tin giúp bạn giải đáp: Hắc kỷ tử ngâm rượu có tác dụng gì với sức khỏe?. Tuy có nhiều lợi ích nhưng với thành phần chất kích thích là rượu, bạn không nên sử dụng quá nhiều. Chỉ uống rượu hắc kỷ tử như liều lượng đã khuyến cáo để phát huy tối đa được tác dụng đồng thời không làm ảnh hưởng đến sức khỏe.
Minh QA
Nguồn tham khảo: Suckhoedoisong.vn