Bạn nên làm gì khi bị đau đầu dữ dội?

Những cơn đau đầu thường xảy ra thoáng qua và hầu hết không nguy hiểm. Chỉ cần nghỉ ngơi, thư giãn là cơn đau sẽ hết. Tuy nhiên, khi cơn đau đầu kéo dài và nặng dần, kèm theo nôn mửa, sốt cao và các triệu chứng khác thì chúng ta nên cảnh giác. Vậy nên làm gì khi bị đau đầu dữ dội?

Đau đầu là bệnh gì?

Hay bị đau đầu là bệnh gì? Đau đầu được chia thành hai loại dựa vào nguyên nhân gây bệnh như sau: Đau đầu nguyên phát và đau đầu thứ phát. Cơn đau có thể âm ỉ nhưng cũng có thể đau nhói dữ dội, có thể kéo dài từ vài phút đến vài ngày, đau ở một hoặc cả hai bên đầu, lan ra toàn bộ đầu hoặc chỉ một vùng nhất định. Đau đầu cũng có thể tỏa ra mặt và cổ.

Một số cách điều trị đau đầu tại nhà không dùng thuốc hiệu quả

Khi bị đau đầu quá, bạn có thể áp dụng các biện pháp khắc phục tại nhà này để giúp giảm bớt sự khó chịu do cơn đau gây ra.

• Sử dụng các loại tinh dầu như tinh dầu oải hương, tinh dầu cam thảo, tinh dầu sả chanh…, giúp tinh thần thư thái, giảm đau đầu, dễ đi vào giấc ngủ.
• Bấm huyệt: Bạn có thể thử bấm huyệt nhẹ nhàng trên đầu và cả mặt để giúp bạn giảm đau đầu và cải thiện các triệu chứng đau đầu khác như hoa mắt, chóng mặt, buồn nôn…
• Massage giảm đau đầu: Massage nhẹ nhàng đầu và mặt giúp khí huyết lưu thông, đem lại cảm giác thư thái, có thể giảm đau đầu mà không cần dùng thuốc.
• Chườm lạnh: Chuẩn bị một miếng vải sạch, bọc từ 3 đến 4 viên đá lạnh rồi chườm lên vùng bị đau khoảng 2 đến 3 phút. Sau đó dừng lại, đợi 1 đến 2 phút rồi tiếp tục thoa, lặp lại 4 đến 5 lần. Kết quả đạt được là các mạch máu co lại và sau đó làm giãn các mạch xung huyết, giúp tăng cường lưu thông và giảm đau.
• Chườm nóng: Cho nước nóng vào túi và chườm lên vùng bị đau. Đây là một cách nhanh chóng để giảm nhức đầu. Ngoài ra bạn cũng có thể sử dụng khăn ấm để chườm lên vùng đau.
• Uống nhiều nước và sử dụng trà thảo dược hoặc cà phê phù hợp: Lưu ý chỉ nên uống trà và cà phê với lượng nhỏ, vì hấp thụ quá nhiều caffeine cũng có thể phản tác dụng và khiến cơn đau đầu của bạn trở nên trầm trọng hơn.
• Hãy loại bỏ mọi căng thẳng trong đầu, đến một nơi yên tĩnh, trong không gian tối và nghỉ ngơi thật nhiều.
• Ăn các thực phẩm giàu magie như rau xanh, các loại hạt, hạt, đậu khô, ngũ cốc nguyên hạt, cám yến mạch…, và các thực phẩm giàu vitamin B như đậu Hà Lan, chuối, cam và các loại hạt, gan, ngũ cốc…

Phương pháp chữa đau đầu bằng thuốc

Trong một số trường hợp, đau đầu cần kết hợp các phương pháp điều trị bằng thuốc và không bằng thuốc để giảm đau nhanh chóng mà không ảnh hưởng đến sinh hoạt của bệnh nhân. Các loại thuốc giảm đau không kê đơn thường được sử dụng để điều trị đau đầu bao gồm thuốc giảm đau kháng viêm không steroid và paracetamol.

Thuốc chống viêm không steroid là một nhóm thuốc phổ biến thường được sử dụng để hạ sốt và giảm đau nhẹ, chẳng hạn như naproxen, aspirin, ibuprofen và nhiều loại khác được sử dụng để điều trị cảm lạnh và dị ứng. Paracetamol có hoạt tính của hơn 600 loại thuốc kê đơn và không kê đơn. Cả hai loại thuốc này đều giúp người sử dụng giảm thiểu các cơn đau ở mức nhẹ đến trung bình.

Nhưng hãy lưu ý rằng bệnh nhân không được tự ý dùng thuốc, tuyệt đối nói không với lạm dụng thuốc, cần đọc kĩ hướng dẫn sử dụng trước khi dùng và hãy tham khảo ý kiến của bác sĩ để có thể sử dụng đúng loại thuốc là liều lượng hợp lý.

Khi nào bạn cần đi khám?

Đau đầu có thể gây bất tiện cho người bệnh và ảnh hưởng đến chất lượng cuộc sống. Thậm chí, đau đầu có thể là dấu hiệu của một căn bệnh nguy hiểm. Nếu không được điều trị kịp thời thì nguy cơ biến chứng gây tử vong cao.

Khi bị đau đầu liên tục, cơn đau kéo dài và không thuyên giảm, tốt nhất bạn nên đến bệnh viện để được thăm khám, kiểm tra và chẩn đoán tình trạng sức khỏe của bản thân để bác sĩ có thể đưa ra phác đồ điều trị kịp thời. 

Đặc biệt những tình huống sau cần chủ động đến bệnh viện càng sớm càng tốt:

• Nhức đầu dai dẳng, nhức đầu liên tục thường xuyên tái phát không thuyên giảm mặc dù đã áp dụng những cách trên để giảm đau đầu.
• Bệnh nhân đau đầu trên 50 tuổi.
• Nhức đầu đột ngột và dữ dội.
• Đau đầu đi kèm các triệu chứng như buồn nôn, co giật, sốt cao, thị lực suy giảm.
• Cơn đau đầu kéo dài nhiều giờ không thuyên giảm.
• Cơn đau đầu khiến người bệnh rơi vào tình trạng mất ý thức, hôn mê sâu.
• Sau khi có chấn thương, va đập ở vùng đầu gây nên đau đầu dữ dội.
• Cơn đau đầu kéo đến khi hoạt động mạnh, ho, hắt hơi hoặc cúi người xuống
• Đã từng sử dụng các loại thuốc giảm đau nhưng không khỏi.

Trên đây là thông tin về những cách làm giảm đau đầu dữ dội tại nhà mà bạn có thể thử. Hy vọng những lời giải đáp trên đã giúp bạn trang bị những kiến thức cần thiết trong trường hợp gặp phải những cơn đau đầu không ngừng.