Vì sao nhiều người bị khô mắt và điều trị như thế nào?

Hiện nay có khá nhiều người mắc bệnh khô mắt và họ không biết nên điều trị bệnh lý này như thế nào cho hiệu quả. Bài viết này, chúng tôi sẽ giúp bạn trả lời câu hỏi vì sao bị khô mắt và cách điều trị sao cho hiệu quả.

Thực tế, nhiều người hiện nay mắc phải bệnh khô mắt, bệnh không nguy hiểm nhưng cần có cách điều trị bệnh khô mắt hiệu quả. Vậy, nguyên nhân gây nên bệnh khô mắt là gì?

1. Nguyên nhân gây nên bệnh khô mắt

Khô mắt chính là tình trạng mà khả năng tiết nước cũng như việc thoát nước của mắt người bị mất cân bằng. Theo các chuyên gia nhận định thì bệnh khô mắt do hai nguyên chính gây ra đó là:

Có nhiều nguyên nhân khác nhau gây nên bệnh khô mắt ở con người hiện nay

Số lượng nước mắt  tiết ra không đủ cho mắt

Ở trong mắt có các tuyến lệ ở trong và quanh mi mắt  chúng có nhiệm vụ là tiết nước làm ướt mắt. Theo thời gian tuổi tác thì khả năng này sẽ giảm dần khiến cho một người có thể mắc một số bệnh về mắt. Bên cạnh đó những yếu tố như thời tiết hay tình trạng môi trường ô nhiễm cũng rất dễ khiến cho mắt bị khô. Những người nào thường xuyên phải làm viêc với máy vi tính cũng rất dễ gặp phải tình trạng khô mắt.

Chất lượng nước mắt không tốt

Sự mất cân bằng ở lớp màng phim nước mắt là một nguyên nhân gây ra bệnh khô mắt

Màng phim nước mắt của mỗi người gồm có 3 lớp đó chính là: lớp mỡ, lớp nước và lớp nhầy. 3 lớp này cùng kết hợp với nhau để bảo vệ mắt tránh khỏi những yếu tố tác động từ bên ngoài. Lớp nhầy sẽ giúp cho nước mắt có thể dàn đều nước mắt ở phía trên giác mạc; lớp mỡ hạn chế sự bốc hơi cũng như giúp mắt luôn được ẩm ướt. Tình trạng khô mắt chính là do nước bị bốc hơi quá nhanh. Khi 3 lớp này bị mất cân bằng  sẽ khiến cho mắt bị khô và không chỉ dừng ở đó nó còn khiến cho lớp nhầy và lớp mỡ bị mất cân bằng.

Giờ thì bạn đã biết vì sao bị khô mắt lại xuất hiện ở nhiều người đến như vậy rồi phải không? Bệnh lý này thực tế do nhiều nguyên nhân cả chủ quan cũng như khách quan gây ra nên ảnh hưởng và tác động tới nhiều người cũng là điều rất dễ hiểu.

2. Cách chữa bệnh khô mắt hiệu quả

Khi biết được nguyên nhân vì sao bị khô mắt thì bạn cũng nên biết thêm về những cách chữa trị các dấu hiệu khô mắt hiện nay.

Ngủ đủ giấc là một cách chữa bệnh khô mắt hiệu quả

• Nên tự tập cho mình thói quen chớp mát chậm trung bình từ 12 – 18 lần/ phút. Điều này sẽ giúp cho nước mắt được dàn đều cũng như giác mạc luôn được ẩm.
• Nên hạn chế tối đa việc tiếp xúc trực tiếp mắt với khói bụi. Nếu có thể hãy đeo kính mỗi khi bạn đi ra ngoài để hạn chế sự va chạm vào mắt không đáng có cũng như không đứng trước gió trực tiếp như quạt hay điều hòa.
• Không nên thức quá khuya, mỗi ngày nên ngủ đủ từ 7 – 8 giờ để mắt có thể nghỉ ngơi.
• Tốt nhất không hút thuốc lá cũng như không để khói thuốc dính vào mắt.
• Xây dựng một chế độ ăn uống nghỉ ngơi hợp lý, bổ sung đầy đủ các chất dinh dưỡng để cơ thể khỏe mạnh và tránh tình trạng khô mắt.

Hi vọng rằng, thông qua bài viết bạn có thể hiểu được vì sao bị khô mắt và có thể trang bị cho mình kiến thức điều trị bệnh hiệu quả.

Diệu Linh