Sản phẩm dưỡng da nào phù hợp cho da bệnh chàm?

Việc lựa chọn sản phẩm chăm sóc da phù hợp có thể khó khăn đối với những người bị bệnh chàm vì có thể mất vài giờ, thậm chí vài ngày để xảy ra tình trạng kích ứng. Do đó bạn cần tìm hiểu trước về các sản phẩm như xà phòng, dầu gội đầu, kem dưỡng ẩm, trang điểm và kem chống nắng mình đang sử dụng có phải là lựa chọn tốt nhất không.

Cần sử dụng những sản phẩm nào?

Dưới đây là một vài hướng dẫn giúp bạn tìm được sản phẩm chăm sóc da phù hợp.

1. Chọn thuốc mỡ và kem dưỡng thay cho lotion (sữa dưỡng thể)

Thuốc mỡ có hàm lượng dầu rất cao nên chúng có khả năng giữ ẩm cực tốt. Kem dưỡng chứa ít dầu hơn nhưng vẫn giữ ẩm tốt cho làn da, đồng thời không gây cảm giác nhờn. Lotion có hàm lượng nước đứng đầu bảng thành phần, do đó nó không gây nhờn nhưng cũng ít bảo vệ hàng rào da hơn.

Hãy lưu ý tới bơ hạt mỡ, lanolin (mỡ lông cừu) và glycerin. Các thành phần này cung cấp độ ẩm tối ưu mà không gây kích ứng. Chúng cần có mặt trong “top” ba đầu tiên được liệt kê trong bảng thành phần.

2. Hyaluronic axit (HA) cũng là một thành phần bạn có thể sử dụng

Tuy là axit, nhưng nó hút ẩm từ không khí vào da để làm ẩm các mảng da khô và bong tróc.

3. Chọn sản phẩm không có mùi hương thay vì sản phẩm không mùi

Các sản phẩm không có mùi hương có nghĩa chúng thực sự không chứa hương liệu, sẽ không gây kích ứng cho da. Sản phẩm không mùi đôi khi vẫn có hương liệu, nhưng đã bị che đi nên có thể bạn sẽ không ngửi thấy.

4. Hãy thử vitamin B3

Nếu bạn đang nổi mẩn đỏ, hãy sử dụng huyết thanh hoặc kem dưỡng có vitamin B3, còn được gọi là niacinamide. Nó hoạt động tốt khi sử dụng dưới lớp trang điểm để giúp làm đều màu da.

5. Tìm sản phẩm phù hợp với túi tiền

Bạn không cần phải chi nhiều tiền để mua các sản phẩm chăm sóc da có thể giúp kiểm soát bệnh chàm. Các sản phẩm bình dân như sáp dầu khoáng hoặc các phương pháp tự chế tại nhà (chẳng hạn như chiết xuất thực vật) cũng là chất dưỡng ẩm tuyệt vời.

Các thành phần cần tránh

Cũng quan trọng như những thành phần cần có trong sản phẩm chăm sóc da, bạn cần biết về các thành phần dễ làm khô và gây kích ứng.

1. Tránh các chất khử formaldehyde

Một số mỹ phẩm sử dụng chất bảo quản được gọi là chất khử formaldehyde để chống lại vi khuẩn sinh dưỡng, song đồng thời nó có thể gây kích ứng da. Hãy chú ý đến các thành phần sau: imidazolidinyl urê; quaternium-15; 2-bromo-2-nitropropane-1,3-điol; DMDM hydantoin và diazolidinyl urê.

Hãy lưu ý tới các sản phẩm có các chất bảo quản như methylparaben hoặc butylparaben, tuy chúng không mạnh bằng formaldehyde nhưng vẫn có thể gây viêm. Hãy tìm kiếm các chất bảo quản tự nhiên như hạt hoặc dầu hạt, trừ khi bạn bị dị ứng.

2. Tránh xa AHA, BHA và retinol

Không như HA, những axit này làm khô và có thể gây kích ứng da.

3. Không sử dụng thuốc nhuộm

Ngoài sản phẩm không chứa hương liệu, bạn cũng nên tìm các sản phẩm không chứa thuốc nhuộm. Các sản phẩm tự nhiên hoặc hữu cơ không chứa thuốc nhuộm là một lựa chọn an toàn.

Bước kiểm tra cuối cùng

Trước khi bắt đầu sử dụng một sản phẩm chăm sóc da mới hoặc phương pháp điều trị bệnh chàm, trước tiên bạn nên test thử để đảm bảo da không bị kích ứng nặng. Thoa một lượng nhỏ sản phẩm bằng hạt đậu lên cổ tay hoặc khuỷu tay, tránh rửa khu vực này trong một hoặc hai ngày, hoặc có thể dùng băng che lại để tránh bị ướt. Nếu không thấy dấu hiệu mẩn đỏ, ngứa ngáy hoặc bỏng rát, bạn hoàn toàn có thể sử dụng sản phẩm chăm sóc da mới cho mình.

Hà My

Nguồn tham khảo: Healthguides