Sâm tố nữ có tác dụng gì cho sức khỏe và sắc đẹp phụ nữ?

Sâm tố nữ hay củ sắn dây tròn là một loại thảo dược có tác dụng rất tốt trong việc làm đẹp của phụ nữ. Gọi là sâm tố nữ vì đây là loại củ mà xưa nay nhiều phụ nữ tin dùng để điều hòa nội tiết tố nữ và còn một số công dụng sẽ được đề cập ở nội dung bên dưới.

Sâm tố nữ có đặc điểm như thế nào?

Sâm tố nữ có tên khoa học là Pueraria Mirifica, thuộc họ đậu. Sâm tố nữ là một loài thực vật giống cây sắn dây, lá sâm hình chân vịt, hoa màu tím, có 5 cánh mọc ở đầu cành. Hoa thường nở vào tháng 2 - 3 và kết trái vào tháng 4. Phần củ bên trong có màu trắng, ăn củ sâm tố nữ tươi có thể gây chóng mặt, buồn nôn, đau đầu. Các nhà khoa học đã tìm thấy thành phần trong sâm tố nữ có hoạt tính sinh học giống estrogen.

Sâm tố nữ có tác dụng gì?

Giúp giảm các triệu chứng mãn kinh

Estrogen là một loại hormone steroid ảnh hưởng trực tiếp đến nhiều chức năng trong cơ thể con người. Ở phụ nữ, một trong những tác dụng chính của loại thảo dược này là cải thiện sinh lý nữ. Đồng thời, nó cũng giúp điều hòa tâm trạng và cả chu kỳ kinh nguyệt.

Khi phụ nữ bước vào giai đoạn tiền mãn kinh, cơ thể bắt đầu giảm dần việc sản xuất estrogen. Điều này có thể dẫn đến suy giảm sức lực, mất ngủ kéo dài và ảnh hưởng đến tâm sinh lý của phụ nữ. Hiện nay, rất nhiều người đang lựa chọn các loại thực phẩm chức năng có tác dụng tương tự nội tiết tố nữ để bổ sung cho cơ thể trong đó có sâm tố nữ.

Sâm tố nữ có tác dụng gì cho sức khỏe và sắc đẹp phụ nữ? 1

Sâm tố nữ với thành phần giống estrogen giúp cân bằng nội tiết, hạn chế triệu chứng tiền mãn kinh cho chị em phụ nữ

Tốt cho sức khỏe âm đạo

Sâm tố nữ cũng là một phương pháp điều trị cải thiện sức khỏe vùng kín và hạn chế khô âm đạo tại nhà. Một nghiên cứu trên loài khỉ cho thấy, một loại gel có chứa khoảng 1% chiết xuất từ sâm tố nữ khi thử nghiệm trên mô âm đạo của khỉ cái 28 ngày sau khi mãn kinh cho kết quả khả quan. Cụ thể là loại gel trên có khả năng cân bằng độ pH và làm sáng màu da vùng kín hiệu quả.

Sâm tố nữ có tác dụng chống oxy hoá

Một số nghiên cứu trong ống nghiệm đã chỉ ra rằng loại thảo mộc này có đặc tính chống oxy hóa rất tốt. Hợp chất phytoestrogen đóng một vai trò quan trọng giúp ngăn chặn sự hình thành các gốc tự do phá hủy tế bào. Quá trình oxy hóa gây ra tác hại lớn đến sức khỏe con người như khiến da bị lão hóa, tăng nguy cơ mắc bệnh ung thư, tổn thương mạch máu não, sự thoái hóa của nhiều tế bào thần kinh, ý thức bị suy giảm và nặng hơn là dẫn đến Parkinson, Alzheimer.

Giúp ngực săn chắc

Trong một nghiên cứu lâm sàng đã chỉ ra rằng tỷ lệ phụ nữ sử dụng bột chiết xuất từ sâm tố nữ với liều 800mg/ngày trong 2 tháng, đã mang lại hiệu quả nở ngực và săn chắc ngực hơn 80%. Điều này là do sâm tố nữ có thể kích thích sự phát triển của các ống dẫn sữa trong vú và làm nở các mô mỡ, định hình dây chằng quanh vú. Các ống dẫn sữa phân nhánh từ núm vú vào sâu bên trong bầu vú và kết thúc bằng cụm các tiểu thuỳ, nhờ vậy mà ngực săn chắc hơn. Sâm tố nữ còn có thể duy trì collagen giúp ngực mềm mại và mịn màng hơn.

Sâm tố nữ có tác dụng gì cho sức khỏe và sắc đẹp phụ nữ? 2

Sâm tố nữ nổi tiếng với tác dụng làm tăng kích thước và săn chắc vòng 1

Tăng sức khỏe não bộ

Estrogen là một loại hormone đóng vai trò quan trọng trong việc duy trì một bộ não khỏe mạnh. Các chuyên gia đã chứng minh được rằng phytoestrogen trong sâm tố nữ có khả năng chống lại những tác động tiêu cực ở não bộ và hệ thần kinh con người. Trong một nghiên cứu trên chuột bị thiếu hụt estrogen được điều trị bằng Miroestrol đã cải thiện sức khỏe tâm lý và giảm căng thẳng oxy hóa trong mô não. Miroestrol cũng là một thành phần có trong sâm tố nữ.

Giúp xương chắc khỏe

Việc cung cấp không đủ estrogen trong thời kỳ mãn kinh hoặc do cơ thể thiếu chất dinh dưỡng cũng có thể gây ra vấn đề xương khớp. Đây là điều mà nhiều phụ nữ trung niên rất quan tâm. Nghiên cứu được tiến hành trên động vật cho thấy, việc bổ sung sâm tố nữ đúng cách, đúng liều lượng có thể cải thiện đáng kể sức khỏe của xương và ngăn ngừa bệnh viêm khớp. Điều này xuất phát từ các hoạt chất chứa trong loại cây này có tác dụng giống như hormone estrogen.

Chống ung thư

Một đặc điểm nổi bật khác đối với sức khỏe của sâm tố nữ là khả năng ức chế sự phát triển của tế bào ung thư. Điều này có thể xảy ra thông qua tác dụng chống oxy hóa của loại cây này. Một số nghiên cứu đã chỉ ra rằng hợp chất phytoestrogen trong sâm tố nữ có thể ức chế sự phát triển của tế bào ung thư vú.

Tăng cường sức khỏe tim mạch

Sâm tố nữ cũng là một loại dược liệu tốt cho sức khỏe tim mạch của con người. Đặc biệt là các vấn đề tim mạch liên quan đến lượng estrogen giảm. Estrogen tham gia vào quá trình chuyển hoá chất béo. Do đó, thành phần cholesterol cao trong cơ thể có thể làm tăng khả năng bị viêm và tăng cân.

Khả năng cải thiện sức khỏe tim mạch của sâm tố nữ bắt nguồn từ tác dụng của nó đối với mức cholesterol. Một nghiên cứu được thực hiện trên một nhóm phụ nữ mãn kinh cho thấy loại cây này có thể làm tăng lượng cholesterol tốt lên khoảng 34%. Đồng thời, nó còn giúp giảm 17% lượng cholesterol xấu. Từ đó có thể thấy sâm tố nữ có thể thúc đẩy cải thiện sức khỏe tim mạch.

Sâm tố nữ có tác dụng gì cho sức khỏe và sắc đẹp phụ nữ? 3

Sâm tố nữ có chứa estrogen làm tăng lượng cholesterol tốt và giảm cholesterol xấu

Những lưu ý khi dùng sâm tố nữ

Sâm tố nữ tốt cho sức khỏe nhưng cũng có thể gây ảnh hưởng bất lợi nếu sử dụng không đúng cách:

Sâm tố nữ có thể gây ra một số tác dụng phụ như chóng mặt, buồn nôn, nhức đầu nếu sử dụng quá liều lượng. Vì vậy, để đảm bảo an toàn sức khỏe bạn cần sử dụng đúng liều lượng và thời gian do bác sĩ chỉ định hoặc hướng dẫn từ sản phẩm.
Các thành phần trong sâm tố nữ có thể can thiệp hoàn toàn vào hệ thống nội tiết. Do đó đối với những người mắc bệnh u nang buồng trứng, ung thư tuyến giáp,... không được sử dụng thảo dược này để khiến các căn bệnh trên trở nên trầm trọng hơn.
Sâm tố nữ được khuyến cáo không dùng cho phụ nữ có thai hoặc đang cho con bú.
Chất deoxymiroestrol có trong sâm tố nữ không ổn định, có thể bị oxy hóa nhanh chóng, đặc biệt là ở nhiệt độ cao. Vì vậy, để đảm bảo chất lượng, bạn nên sử dụng trực tiếp hoặc mua các sản phẩm được chiết xuất từ loại thảo dược này để tăng hiệu quả.

Sâm tố nữ có tác dụng gì? Hy vọng bài viết đã cung cấp những thông tin bổ ích về loại sâm này. Sâm tố nữ là một loại dược liệu tốt cho sức khỏe và sắc đẹp của phụ nữ. Có thể nói đây là thần dược cho sức khoẻ sinh lý phụ nữ và chị em nên tìm hiểu và thử trải nghiệm.

Xem thêm:

Cao Hiếu

Nguồn tham khảo: Tổng hợp